Gülmeniz İçin Nedenler
Uzmanlar gülmenin, birçok faydası olduğunu söylüyor
-
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre gülmenin stresi azaltmada etkili bir tedavi yöntemi olduğu ortaya çıktı.
-
Araştırma, şen bir kahkahanın beklentisinin bile, vücuttaki "kortizol", "adrenalin" ve "dopamin" hormonlarının seviyelerini düzenlediğini gösteriyor.
-
Hormonların düzenli çalışması bağışıklık sistemini koruyor ve kanseri önlemede yardımcı olabiliyor.
-
Bunların yanında gülmenin birçok faydasının daha olduğu belirtiliyor. İşte gülmenin diğer faydaları...
-
Şeker hastalığına karşı korur ve tansiyonun dengede kalmasını sağlar.
-
Stresi yok eder ve mutlu hissettirir.
-
Sindirime yardımcı olur.
-
Vücuttaki ağrıların azalmasına neden olur.
-
Kötü huylu tümörlerle mücadele eder.
-
-
-
-
-
-
-
-
