1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tümü
Anasayfa \ Haberler \ Sağlık \ Hareket Sistemi sağlığı

Hareket Sistemi sağlığı

 
20:24
26 Ekim 2019
'Günde 5 bin adımla kemik erimesinden korunun'29. Ulusal Türk Ortopedi ve Travmatoloji Kongresi Başkanı Prof. Dr. Ağuş, günde atılacak 5 bin adımın halk dilinde kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz riskini yüzde 50 azalttığını bildirdi.
 
 
21:53
24 Ekim 2019
Kahvaltı öncesi spor 2 kat yağ yakıyorİngiltere'de yapılan araştırma, kahvaltı öncesi egzersiz yapanların 2 kat fazla yağ yaktığını ve vücutlarının kan şekeri seviyesini daha iyi kontrol ettiğini gösterdi.
 
 
21:48
24 Ekim 2019
Rutubetli havalar ağrıları tetikleyebilirKronik sağlık sorunları bulunan kişilerin rutubetli havalarda ağrı hissetme ihtimalinin daha yüksek olduğu bildirildi.
 
 
20:25
21 Ekim 2019
Türk doktorlar ispatladı! Omurgayı yıpratıyorBeyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Murat Şakir Ekşi, şeker hastalığının, omurga kemiklerinde yıpranma ve yaşlanmaya neden olduğunu, bunun da bel fıtığının gelişimini hızlandırabileceğini dünyada ilk kez Türk doktorların ispatladığını söyledi. Ekşi, "Omurgayı oluşturan kemik ve kıkırdak yapılar var. Kıkırdağın bozulup, yaşlanıp, 'patlaması' sonucu bel fıtığı oluşuyor. Bu bozulmada diyabetin etkisine bakılmamıştı. Bu açıdan bizim çalışmamız dünyada ilk" dedi.
 
 
14:18
21 Ekim 2019
Türk doktorlar, diyabetin omurgayı yıprattığını ispatladıBEYİN ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Murat Şakir Ekşi, şeker hastalığının, omurga kemiklerinde yıpranma ve yaşlanmaya neden olduğunu, bunun da bel fıtığının gelişimini hızlandırabileceğini dünyada ilk kez Türk doktorların ispatladığını söyledi
 
 
18:21
20 Ekim 2019
'Diz cerrahisinde dünya standartlarındayız'Prof. Dr. Kesemenli "Kemiğin aksını değiştirme yöntemleriyle erken yaşlarda 40-50 yaşında tamamen kireçlenme olmuş bir dizde protez takılmadan 10-15 sene, bazen 20 seneye kadar hastanın fonksiyonel bir şekilde yaşamını sağlayabiliyoruz." dedi.
 
 
15:19
20 Ekim 2019
Soğuk hava eklem ağrılarını tetikliyorFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Gamze Yılmaz Yanartaş, eklem ağrılarının daha çok soğuk havalarda ve kış aylarında arttığını söyledi.
 
 
21:56
13 Ekim 2019
Yavaş yürüyenler hasta olmaya daha yatkınBilim insanları yavaş yürüyen orta yaşlı kişilerin daha zayıf akciğer, diş ve bağışıklık sistemine sahip olduğunu ortaya koydu. Yapılan bir araştırmada genelde yavaş yürüyen 45 yaşındaki kişilerin vücut ve beyinlerinin, 19 yaşlanma ölçütü üzerinden yapılan değerlendirmede "hızlanan yaşlanma" belirtileri gösterdiği keşfedildi.
 
 
23:23
15 Ağustos 2019
Kolunu kullanırken ciddi ağrı yaşayanlar dikkat!Uzman Fizyoterapist Gökhan Aygül, kolunu kullanırken ağrı yaşayanlara uyarılarda bulundu.
 
 
22:47
08 Ağustos 2019
Diz ağrıları kabusunuz olmasınOrtopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Burak Önvural, İleri yaşta görülen ağrıların sebebinin çoğunlukla eklem kireçlenmesi olduğunu söyledi.
 
 
23:44
01 Ağustos 2019
Menisküs yırtıklarına dikkat!Doç. Dr. Serhat Mutlu ve Op. Dr. Harun Mutlu Menisküs yırtığı hakkında bilgi verdi.
 
 
22:41
31 Temmuz 2019
Yaz sıcakları varis şikayetlerini artırıyorMemorial Dicle Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü'nden Prof. Dr. Muzaffer Bahçivan, yaz sıcaklarının varis hastaları üzerindeki olumsuz etkileri ve endovenöz lazer tedavisi konulara ilişkin açıklamalarda bulundu.
 
 
23:29
25 Temmuz 2019
'Yaz aylarında serin ortamlarda spor yapılmalı'Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü:- "Yaz aylarında güneşin geç batması yeme içme ve uyku düzeninde değişikliğe neden olmamalı. Serin ortamlarda spor yapılmalı ve ağır egzersizlerden kaçınılmalı. Bol sıvı tüketilmeli"
 
 
20:46
10 Temmuz 2019
Bilinçsiz spor aktiviteleri cerrahiyle sonuçlanabilirDiyabet ve obezite ile mücadele için etkili bir yol olan sporla bağların koparılmaması uyarısında bulunan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çetin Işık, spor yaralanmalarına karşı uyardı. Işık, "Bilinçsiz sportif aktiviteleri cerrahi olarak düzeltilmesi gündeme gelen yaralanmalara yol açabilir. Özellikle fazla kilolu kişilerin spora, kas iskelet sistemini zorlayıcı hareketlerle başlamaması gerektiği" uyarısında bulundu.
 
 
23:40
06 Temmuz 2019
Menisküs yırtıklarına dikkat!Doç.Dr.Serhat Mutlu ve Op.Dr.Harun Mutlu, menüsküs yırtıkları konusunda uyardı.
 
 
21:37
26 Haziran 2019
TV karşısında oturmak, oturarak çalışmaktan riskliKalp rahatsızlığı riskinin, televizyon karşısında oturanlarda, oturarak çalışanlardan daha yüksek olabileceği ortaya çıktı
 
 
20:59
25 Haziran 2019
Uzmanı uyardı: Gece artan omuz ağrılarına dikkat!Bel ve boyun ağrılarından sonra en sık karşılaşılan problemin omuz ağrısı olduğunu belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Turan Çift, omuz ağrısının şeklinin altta yatan soruna göre değiştiğini söyledi. Çift, özellikle gece artan omuz ağrılarına dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti.
 
 
20:10
20 Haziran 2019
Uzmanından uyarılar: Babet ayakkabılara dikkat!Fizyoterapist Gülşah Konakoğlu, yazın çok sık tercih edilen babet ayakkabılar için uyarıda bulundu. Konakoğlu, "Babet tarzı ya da düşük topuklu olan ayakkabıların tercih edilmesi ayak-ayakkabı uyumu sağlanamadığı takdirde çeşitli ayak deformitelerine sebep olmaktadır" dedi.
 
 
19:01
16 Haziran 2019
Diz ağrıları kabusunuz olmasınOrtopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Burak Önvural, toplumumuzda eklem sorunlarının başında diz ağrılarının geldiğini belirterek, "İleri yaşta görülen bu ağrıların nedeni de çoğunlukla eklem kireçlenmesidir" dedi.
 
 
21:28
04 Haziran 2019
'Bayram ziyaretleri yaşlılara egzersiz için fırsat'Bayram ziyaretlerinin egzersiz için yaşlılar açısından bir fırsat olduğu, yapacakları ziyaretlerin beden ve ruh sağlığı açısından fayda sağlayacağı belirtildi- İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. İlker Taşçı:- "Evde oturup ziyaretçi beklemenin dışında aslında komşularını, akrabalarını, evlatlarını, torunlarını ziyaret etmek de yaşlılarımız için çok faydalı bir faaliyettir"- "Yaşlılarımız kendi akranlarıyla görüşmek için bayramı vesile olarak kullanabilirler. Kendi aralarında da ziyaret yapabilirler. Bizlere de düşen anneannemizi, babaannemizi evinde ziyaret edip bayramını kutlamaktan ziyade 'Haydi seni şuraya götürelim' demek. Bu, onların daha aktif olmasını sağlayabilir"- "Evin dışında geçirilen zaman uyku düzeninden depresyona kadar birçok durumu etkiliyor. Bizim için önemli olan evin dışında zaman geçirmek. Eklemlerimiz, denge sistemimizin çalışacak kadar faaliyette bulunması yaşlılar için çok faydalı"
 
 
22:06
13 Nisan 2019
6 haftadan uzun süren bel ağrısına dikkat!Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, altı haftadan fazla süren bel ağrısına dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
 
 
20:04
13 Nisan 2019
Uzun süre ayakta durmak hastalığa davetiye çıkarıyorEskişehir Özel GürLife Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Muharrem Şenel: - "Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla oluşmakta olup, bu durum daha çok östrojen hormonuna bağlanmaktadır"
 
 
18:48
01 Nisan 2019
Diz ağrıları kabusunuz olmasınDr. Burak Önvural, diz ağrılarına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
 
 
13:37
27 Mart 2019
Uzun süren yolculuklar bu hastalığı tetikliyorOp.Dr. Kerem Bıkmaz, uzun süren yolculuklarda hareketsiz kalmanın bel ve boyun fıtıklarını tetiklediğini bu nedenle uzun yolculuklara çıkacakların bir takım noktalara dikkat etmeleri gerektiğini söyledi.
 
 
20:09
07 Mart 2019
'Yürümek koşmaktan daha faydalı'İnsanların daha çok kalori harcama düşüncesiyle tempolu yürüyüşler yerine koşmayı tercih ettiğini söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Haluk Saçaklı, "Koşarken toplamda yürüyüşe göre daha fazla kalori harcarsınız ama harcadığınız kalorinin yüzde 80'i karbonhidrat, yüzde 20'si yağ olur. Tempolu yürüyüşlerde ise 24'üncü dakikadan itibaren yüzde 20 karbonhidrat, yüzde 80 yağ yakarsınız" ifadelerini kullandı.
 
 
21:48
05 Mart 2019
Sırt ağrısı kemik erimesini işaret ediyor olabilirOp.Dr. Kerem Bıkmaz, kemiklerle ilgili risk faktörlerinin öğrenerek kemiklerin sağlamlığını test etmenin mümkün olduğunu söyledi.
 
 
19:35
27 Şubat 2019
Boynumuz neden ağrıyor! İşte nedenleriYoğun iş temposu, stres ve kaygıların özellikle ense kısmında spazmlara yol açtığını ifade eden Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uz. Dr. Ali Şahabettinoğlu, basit tedavilerle bu spazm ve tutukluklar çözülürken, tekrarlayan durumlardaysa boyun düzleşmesi, kireçlenme ve fıtığa sebebiyet verdiğini söyledi.
 
 
20:48
25 Şubat 2019
Bel ve boyun ağrıları ciddi bir sağlık sorunuÇALIŞMA sırasında vücut duruşu ve hareketlerinin önem taşıdığını vurgulayan Fizyoterapist Çağıl Ertürk, "Gerçekte vücudun bir savunma mekanizması olan bel ve boyun ağrısı genellikle kişiler tarafından göz ardı ediliyor. Fakat bazen günlük yaşam aktivitelerini kısıtlayan ve iş hayatını olumsuz yönde etkileyecek sonuçlara yol açabilen ciddi bir sağlık sorunudur" dedi.
 
 
23:16
02 Şubat 2019
Bel fıtığında ameliyat son çareBel fıtığı tedavisinde en çok tercih edilen mikro cerrahi
 
 
21:14
30 Ocak 2019
Kalça kırıkları yaşlılarda ölüm sebebi olabilirYAŞLILARDA çoğunlukla kemik erimesine bağlı yaşanan düşmelerde kalça kırığı meydana geliyor. Görmedeki bozukluk ile birlikte kas kuvvetinde ve dengede azalma olmasının düşmeyi kolaylaştırdığını kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Gülşah Kınalı, "Ameliyat gerektiren kırıkların tedavisi yüksek tansiyon, kalp ve şeker hastalığı gibi diğer ek problemlere bağlı olarak zorlaşır. Kalça kırığı geçirmiş hastaların yüzde 30'u, ilk bir yıl içerisinde hayatını kaybediyor" dedi.
 
 
23:06
29 Ocak 2019
El ve ayakların çok üşümesine dikkat!
 
 
20:34
29 Ocak 2019
'Pedikür yaptırmak bacakta hastalık nedeni olabilir'Kadınların yanı sıra günümüzde pek çok erkeğin de bakımlı olmak adına yaptırdığı pedikür, bacaklarda bir tür damar hastalığı olan lipödeme yol açıyor. Kişinin kendi vücudundan aldığı mikropla ortaya çıkan lipödem, bacaklarda aşırı şişmeye neden oluyor. Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Ahmet Akgül, bacaklarında varis gibi damar hastalığı olanların asla pedikür yaptırmamaları gerektiğini söyledi.
 
 
18:37
27 Ocak 2019
Diz kireçlenmesini hafife almayınUzmanlar, diz kireçlenmesi rahatsızlığının toplumdaki en büyük özürlülük sebebi olduğunu söyleyerek, bu hastalığa yakalanan bireylerin bol bol egzersiz yapması gerektiği ve yapılan her egzersizin doğru olmadığı konusunda uyarıyor.
 
 
20:52
24 Ocak 2019
Uzmanlardan uyarılar: Sakatlanmaya neden olabilirSporun yoğun bir faaliyet olduğunu belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Osman Lapçın, sporun doğru planlandığında, sağlıklı bir yaşam sağladığını ancak bilinçsizce yapılan sporun sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Op. Dr. Lapçın, "Sağlık sorunu olan kişiler öncelikle olan sağlık sorunlarını dikkate alarak spor yapmalıdır. Aksi durumda spor bu kişiler için zararlı olacaktır" dedi.
 
 
22:27
16 Ocak 2019
Masa başı çalışanlar dikkat!Özel Adana Ortadoğu Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Kayacan, uzun süre oturarak çalışanların bel fıtığı adayı olduğunu söyledi.
 
 
22:21
13 Ocak 2019
Bacağını kaybetme korkusuyla gelip, yürüyerek çıktıAntalya'nın Alanya ilçesinde egzama hastalığı nedeniyle bacağını kaybetme tehlikesi ile karşı karşıya bir kişi, akupunktur ve ozon gibi tedavilerle iyileşerek eski sağlığına kavuştu.
 
 
23:06
05 Ocak 2019
Bacaklardaki uyuşmaya dikkat!Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, genellikle bel fıtığı ve belde oluşacak diğer problemlerle karıştırılan dar kanal hastalığında doğru teşhis ve tedavinin yapılmasının büyük önem taşıdığını söyledi. Bıkmaz, bacaklarda oluşabilecek güçsüzlük, uyuşma ve his kaybı bu hastalığın belirtileri arasında olduğunu kaydetti.
 
 
22:56
05 Ocak 2019
El yaralanmaları fonksiyon kayıplarına neden olabilirÖnemsenmeyen el yaralanmalarının ağır sonuçlara neden olabileceğini belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Emre Yurdakul, "Önemsiz kesi diye bir şey yok. Bazen hiç kanamayan bir santimetrelik bir kesinden bile damar, sinir ve tendon onarımı yaptığımız hastalarımız olmaktadır" dedi.
 
 
21:56
01 Ocak 2019
Uzun süren eklem ağrılarına dikkatOrtopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Cem Coşkun Avcı, "Eklemlerde oluşan ağrı, şişlik, kızarıklık gibi hareketlerinizi kısıtlayan durumlar uzun süre yaşanıyorsa, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir" dedi.
 
 
22:38
26 Aralık 2018
Bacaklarda uyuşma ve yanma hissine dikkatOp.Dr. Kerem Bıkmaz, bacaklarda uyuşma ve yanma hissinin bel kaymasının habercisi olduğunu söyledi.
 
 
13:34
24 Aralık 2018
'Bel ağrısı, 15 dakikalık egzersizle çözülebilir'Hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıyla birlikte bel ve omurga rahatsızlıklarının da arttığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Hilmi Selçuk Küçükoğlu, basit egzersizlerle birçok ağrının giderilebileceğini ifade etti, "Hastalara 15 dakika kaslarını güçlendirecek egzersizler verdiğimiz zaman rahatladığını ve yaşam kalitesini artırdığını gözlemekteyiz" dedi
 
 
09:10
23 Aralık 2018
'Kas ağrılarının nedeni D vitamini eksikliği olabilir'Türk doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre kas ve eklem ağrısı yaşayanların yüzde 74'ünde D vitamini eksikliği görüldü.
 
 
20:38
19 Aralık 2018
Kulunç kadınlarda daha fazla görülüyorUzun süreli (kronik) ağrıya neden olan önemli rahatsızlıklardan biri olan kulunç hakkında konuşan Dr. Ahmet Çapar, "Her yaş grubunda gözlenen kulunç kadınlarda erkeklere oranla iki kat daha fazla görülmektedir. Ağrı dışında hiçbir zararı ve tehlikesi olmayan kulunç ağrıları, doğru tedavi yöntemleri giderilebilir" dedi.
 
 
22:01
15 Aralık 2018
Bacaklardaki ağrı, damar tıkanıklığının işareti olabilirYeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi KVC Uzmanı Prof. Dr. Soner Sanioğlu, damar sertliğinin erken yakalanmasıyla, kalp krizi ve inme riskine karşı önlem alınabildiğini söylüyor. Prof. Dr. Sanioğlu, "Tıkanıklığın en önemli belirtilerden biri olan bacaklarda görülen ağrılardır o yüzden zaman kaybetmeden uzmanına başvurmak gerekir" dedi.
 
 
23:48
13 Aralık 2018
Topuk ağrısını hafife almayınUzman Dr. Cavidan Ay: Topuk ağrısı her 3 kişiden birinin yaşamını olumsuz etkiliyor
 
 
21:37
09 Aralık 2018
Masa başında çalışanlar için boyun fıtığı tehlikesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Sinan Bağçacı, masa başında çalışan bireylerin boyun fıtığı tehlikesiyle sürekli karşı karşıya olduğunu söyledi.
 
 
23:01
08 Aralık 2018
Romatizmadan alışkanlıklarınızı değiştirerek kurtulunKış ayının en sık görülen hastalıklarından biri olan romatizmadan yaşam alışkanlıklarınızı yeniden düzenleyerek korunabileceğini belirten Prof. Dr. Rezzan Günaydın, "Sağlıklı ve dengeli beslenmeli ve düzenli egzersiz yapmayı alışkanlık haline getirmeliyiz" dedi.
 
 
16:52
10 Kasım 2018
Boyun tutulmalarına dikkatNöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, birçok kişinin sorunu olan bölgesel ağrıların zaman zaman yaşam kalitesini oldukça kötü etkileyebildiğini söyleyerek, sıkça karşılaşılan boyun fıtığı konusunda uyardı.
 
 
19:22
07 Kasım 2018
Bel ağrısının 7 önemli nedeniYaşam boyunca herhangi bir dönemde ortaya çıkan bel ağrıları, günlük alışkanlıkları ve hareketliliği kısıtlayıcı etkisiyle hayat kalitesini olumsuz etkiliyor. Ağrı genellikle bel fıtığı olarak yorumlanıyor ve ameliyat korkusu nedeniyle de erken dönemde, teşhis ve tedavi olanakları göz ardı ediliyor.
 
 
15:12
04 Kasım 2018
Masaj koltuğuna oturmadan bir daha düşününAlışveriş merkezlerinde bulunan koltukların standart boyutlarda üretildiğine dikkat çeken Uzman Dr. Nurten Küçükçakır, "Boy ayarı olmadığı için uzun boylu birinin sırtına gelen yer, daha kısa boylu kişinin boynuna baskı uygulayabilir. Bu durum ağrıyı azaltmak ve rahatlamaktan çok felce kadar giden sağlık problemleriyle karşı karşıya kalınmasına sebep olabilir" dedi.
 
SON HABERLER
18:22 - Borsa günü yükselişle tamamladı18:15 - Darülacezeden 'kurban ve adak yeri' iddialara yanıt18:13 - 'Mehmetçiğimiz Tel Abyad'da yol kontrollerine devam ediyor'18:08 - 'Seçmen usulsüzlüğü' davasında 1 tahliye18:03 - Şeref Malkoç, İİTOB Yönetim Kurulu Başkanı oldu17:46 - ABD'nin Adana Konsolosluğunda skandal kutlama17:43 - Bartın'da dalış eğitimi yapan astsubay kayboldu17:38 - Çukur dizisinin Yamac'ından, Süleyman Soylu'ya cevap17:35 - TBMM Başkanı Şentop'tan İYİ Parti'ye ziyaret17:33 - Aile Hekimliği iller arası yer değiştirme ilanı
17:32 - İmam hatip öğrencisine, Cambridge Üstün Başarı Ödülü17:29 - Yeni vergi düzenlemesi TBMM Genel Kurulu'nda17:23 - Doçentlik başvurusunda 'yayınevi' tanımı değişti17:19 - Çeyrek altın günü kaç TL'den tamamladı?17:11 - Öğretmenlerden 'Öğretmenler Günü' için eğlenceli klip17:09 - Dolar ve avroda gün sonu fiyatları17:04 - Devlet Bahçeli'den sağlık durumu ile ilgili açıklama17:04 - Hilal Kaplan'dan Kılıçdaroğlu'na 'gazeteci değilsin' tepkisi
1 2 3 4 5 6 7 Tümü
ANKET
Şehir Üniversitesinin, borçlarından dolayı, Halkbank yoluyla kapatılmak istenmesini doğru buluyor musunuz?
ARŞİV
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tamam