1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tümü
Anasayfa \ Medya'dan Haberler \ Sağlık \ Hareket Sistemi sağlığı

Hareket Sistemi sağlığı

 
20:59
25 Haziran 2019
Uzmanı uyardı: Gece artan omuz ağrılarına dikkat!Bel ve boyun ağrılarından sonra en sık karşılaşılan problemin omuz ağrısı olduğunu belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Turan Çift, omuz ağrısının şeklinin altta yatan soruna göre değiştiğini söyledi. Çift, özellikle gece artan omuz ağrılarına dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti.
 
 
20:10
20 Haziran 2019
Uzmanından uyarılar: Babet ayakkabılara dikkat!Fizyoterapist Gülşah Konakoğlu, yazın çok sık tercih edilen babet ayakkabılar için uyarıda bulundu. Konakoğlu, "Babet tarzı ya da düşük topuklu olan ayakkabıların tercih edilmesi ayak-ayakkabı uyumu sağlanamadığı takdirde çeşitli ayak deformitelerine sebep olmaktadır" dedi.
 
 
19:01
16 Haziran 2019
Diz ağrıları kabusunuz olmasınOrtopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Burak Önvural, toplumumuzda eklem sorunlarının başında diz ağrılarının geldiğini belirterek, "İleri yaşta görülen bu ağrıların nedeni de çoğunlukla eklem kireçlenmesidir" dedi.
 
 
21:28
04 Haziran 2019
'Bayram ziyaretleri yaşlılara egzersiz için fırsat'Bayram ziyaretlerinin egzersiz için yaşlılar açısından bir fırsat olduğu, yapacakları ziyaretlerin beden ve ruh sağlığı açısından fayda sağlayacağı belirtildi- İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. İlker Taşçı:- "Evde oturup ziyaretçi beklemenin dışında aslında komşularını, akrabalarını, evlatlarını, torunlarını ziyaret etmek de yaşlılarımız için çok faydalı bir faaliyettir"- "Yaşlılarımız kendi akranlarıyla görüşmek için bayramı vesile olarak kullanabilirler. Kendi aralarında da ziyaret yapabilirler. Bizlere de düşen anneannemizi, babaannemizi evinde ziyaret edip bayramını kutlamaktan ziyade 'Haydi seni şuraya götürelim' demek. Bu, onların daha aktif olmasını sağlayabilir"- "Evin dışında geçirilen zaman uyku düzeninden depresyona kadar birçok durumu etkiliyor. Bizim için önemli olan evin dışında zaman geçirmek. Eklemlerimiz, denge sistemimizin çalışacak kadar faaliyette bulunması yaşlılar için çok faydalı"
 
 
22:06
13 Nisan 2019
6 haftadan uzun süren bel ağrısına dikkat!Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, altı haftadan fazla süren bel ağrısına dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
 
 
20:04
13 Nisan 2019
Uzun süre ayakta durmak hastalığa davetiye çıkarıyorEskişehir Özel GürLife Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Muharrem Şenel: - "Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla oluşmakta olup, bu durum daha çok östrojen hormonuna bağlanmaktadır"
 
 
18:48
01 Nisan 2019
Diz ağrıları kabusunuz olmasınDr. Burak Önvural, diz ağrılarına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
 
 
13:37
27 Mart 2019
Uzun süren yolculuklar bu hastalığı tetikliyorOp.Dr. Kerem Bıkmaz, uzun süren yolculuklarda hareketsiz kalmanın bel ve boyun fıtıklarını tetiklediğini bu nedenle uzun yolculuklara çıkacakların bir takım noktalara dikkat etmeleri gerektiğini söyledi.
 
 
20:09
07 Mart 2019
'Yürümek koşmaktan daha faydalı'İnsanların daha çok kalori harcama düşüncesiyle tempolu yürüyüşler yerine koşmayı tercih ettiğini söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Haluk Saçaklı, "Koşarken toplamda yürüyüşe göre daha fazla kalori harcarsınız ama harcadığınız kalorinin yüzde 80'i karbonhidrat, yüzde 20'si yağ olur. Tempolu yürüyüşlerde ise 24'üncü dakikadan itibaren yüzde 20 karbonhidrat, yüzde 80 yağ yakarsınız" ifadelerini kullandı.
 
 
21:48
05 Mart 2019
Sırt ağrısı kemik erimesini işaret ediyor olabilirOp.Dr. Kerem Bıkmaz, kemiklerle ilgili risk faktörlerinin öğrenerek kemiklerin sağlamlığını test etmenin mümkün olduğunu söyledi.
 
 
19:35
27 Şubat 2019
Boynumuz neden ağrıyor! İşte nedenleriYoğun iş temposu, stres ve kaygıların özellikle ense kısmında spazmlara yol açtığını ifade eden Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uz. Dr. Ali Şahabettinoğlu, basit tedavilerle bu spazm ve tutukluklar çözülürken, tekrarlayan durumlardaysa boyun düzleşmesi, kireçlenme ve fıtığa sebebiyet verdiğini söyledi.
 
 
20:48
25 Şubat 2019
Bel ve boyun ağrıları ciddi bir sağlık sorunuÇALIŞMA sırasında vücut duruşu ve hareketlerinin önem taşıdığını vurgulayan Fizyoterapist Çağıl Ertürk, "Gerçekte vücudun bir savunma mekanizması olan bel ve boyun ağrısı genellikle kişiler tarafından göz ardı ediliyor. Fakat bazen günlük yaşam aktivitelerini kısıtlayan ve iş hayatını olumsuz yönde etkileyecek sonuçlara yol açabilen ciddi bir sağlık sorunudur" dedi.
 
 
23:16
02 Şubat 2019
Bel fıtığında ameliyat son çareBel fıtığı tedavisinde en çok tercih edilen mikro cerrahi
 
 
21:14
30 Ocak 2019
Kalça kırıkları yaşlılarda ölüm sebebi olabilirYAŞLILARDA çoğunlukla kemik erimesine bağlı yaşanan düşmelerde kalça kırığı meydana geliyor. Görmedeki bozukluk ile birlikte kas kuvvetinde ve dengede azalma olmasının düşmeyi kolaylaştırdığını kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Gülşah Kınalı, "Ameliyat gerektiren kırıkların tedavisi yüksek tansiyon, kalp ve şeker hastalığı gibi diğer ek problemlere bağlı olarak zorlaşır. Kalça kırığı geçirmiş hastaların yüzde 30'u, ilk bir yıl içerisinde hayatını kaybediyor" dedi.
 
 
23:06
29 Ocak 2019
El ve ayakların çok üşümesine dikkat!
 
 
20:34
29 Ocak 2019
'Pedikür yaptırmak bacakta hastalık nedeni olabilir'Kadınların yanı sıra günümüzde pek çok erkeğin de bakımlı olmak adına yaptırdığı pedikür, bacaklarda bir tür damar hastalığı olan lipödeme yol açıyor. Kişinin kendi vücudundan aldığı mikropla ortaya çıkan lipödem, bacaklarda aşırı şişmeye neden oluyor. Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Ahmet Akgül, bacaklarında varis gibi damar hastalığı olanların asla pedikür yaptırmamaları gerektiğini söyledi.
 
 
18:37
27 Ocak 2019
Diz kireçlenmesini hafife almayınUzmanlar, diz kireçlenmesi rahatsızlığının toplumdaki en büyük özürlülük sebebi olduğunu söyleyerek, bu hastalığa yakalanan bireylerin bol bol egzersiz yapması gerektiği ve yapılan her egzersizin doğru olmadığı konusunda uyarıyor.
 
 
20:52
24 Ocak 2019
Uzmanlardan uyarılar: Sakatlanmaya neden olabilirSporun yoğun bir faaliyet olduğunu belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Osman Lapçın, sporun doğru planlandığında, sağlıklı bir yaşam sağladığını ancak bilinçsizce yapılan sporun sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Op. Dr. Lapçın, "Sağlık sorunu olan kişiler öncelikle olan sağlık sorunlarını dikkate alarak spor yapmalıdır. Aksi durumda spor bu kişiler için zararlı olacaktır" dedi.
 
 
22:27
16 Ocak 2019
Masa başı çalışanlar dikkat!Özel Adana Ortadoğu Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Kayacan, uzun süre oturarak çalışanların bel fıtığı adayı olduğunu söyledi.
 
 
22:21
13 Ocak 2019
Bacağını kaybetme korkusuyla gelip, yürüyerek çıktıAntalya'nın Alanya ilçesinde egzama hastalığı nedeniyle bacağını kaybetme tehlikesi ile karşı karşıya bir kişi, akupunktur ve ozon gibi tedavilerle iyileşerek eski sağlığına kavuştu.
 
 
23:06
05 Ocak 2019
Bacaklardaki uyuşmaya dikkat!Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, genellikle bel fıtığı ve belde oluşacak diğer problemlerle karıştırılan dar kanal hastalığında doğru teşhis ve tedavinin yapılmasının büyük önem taşıdığını söyledi. Bıkmaz, bacaklarda oluşabilecek güçsüzlük, uyuşma ve his kaybı bu hastalığın belirtileri arasında olduğunu kaydetti.
 
 
22:56
05 Ocak 2019
El yaralanmaları fonksiyon kayıplarına neden olabilirÖnemsenmeyen el yaralanmalarının ağır sonuçlara neden olabileceğini belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Emre Yurdakul, "Önemsiz kesi diye bir şey yok. Bazen hiç kanamayan bir santimetrelik bir kesinden bile damar, sinir ve tendon onarımı yaptığımız hastalarımız olmaktadır" dedi.
 
 
21:56
01 Ocak 2019
Uzun süren eklem ağrılarına dikkatOrtopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Cem Coşkun Avcı, "Eklemlerde oluşan ağrı, şişlik, kızarıklık gibi hareketlerinizi kısıtlayan durumlar uzun süre yaşanıyorsa, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir" dedi.
 
 
22:38
26 Aralık 2018
Bacaklarda uyuşma ve yanma hissine dikkatOp.Dr. Kerem Bıkmaz, bacaklarda uyuşma ve yanma hissinin bel kaymasının habercisi olduğunu söyledi.
 
 
13:34
24 Aralık 2018
'Bel ağrısı, 15 dakikalık egzersizle çözülebilir'Hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıyla birlikte bel ve omurga rahatsızlıklarının da arttığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Hilmi Selçuk Küçükoğlu, basit egzersizlerle birçok ağrının giderilebileceğini ifade etti, "Hastalara 15 dakika kaslarını güçlendirecek egzersizler verdiğimiz zaman rahatladığını ve yaşam kalitesini artırdığını gözlemekteyiz" dedi
 
 
09:10
23 Aralık 2018
'Kas ağrılarının nedeni D vitamini eksikliği olabilir'Türk doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre kas ve eklem ağrısı yaşayanların yüzde 74'ünde D vitamini eksikliği görüldü.
 
 
20:38
19 Aralık 2018
Kulunç kadınlarda daha fazla görülüyorUzun süreli (kronik) ağrıya neden olan önemli rahatsızlıklardan biri olan kulunç hakkında konuşan Dr. Ahmet Çapar, "Her yaş grubunda gözlenen kulunç kadınlarda erkeklere oranla iki kat daha fazla görülmektedir. Ağrı dışında hiçbir zararı ve tehlikesi olmayan kulunç ağrıları, doğru tedavi yöntemleri giderilebilir" dedi.
 
 
22:01
15 Aralık 2018
Bacaklardaki ağrı, damar tıkanıklığının işareti olabilirYeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi KVC Uzmanı Prof. Dr. Soner Sanioğlu, damar sertliğinin erken yakalanmasıyla, kalp krizi ve inme riskine karşı önlem alınabildiğini söylüyor. Prof. Dr. Sanioğlu, "Tıkanıklığın en önemli belirtilerden biri olan bacaklarda görülen ağrılardır o yüzden zaman kaybetmeden uzmanına başvurmak gerekir" dedi.
 
 
23:48
13 Aralık 2018
Topuk ağrısını hafife almayınUzman Dr. Cavidan Ay: Topuk ağrısı her 3 kişiden birinin yaşamını olumsuz etkiliyor
 
 
21:37
09 Aralık 2018
Masa başında çalışanlar için boyun fıtığı tehlikesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Sinan Bağçacı, masa başında çalışan bireylerin boyun fıtığı tehlikesiyle sürekli karşı karşıya olduğunu söyledi.
 
 
23:01
08 Aralık 2018
Romatizmadan alışkanlıklarınızı değiştirerek kurtulunKış ayının en sık görülen hastalıklarından biri olan romatizmadan yaşam alışkanlıklarınızı yeniden düzenleyerek korunabileceğini belirten Prof. Dr. Rezzan Günaydın, "Sağlıklı ve dengeli beslenmeli ve düzenli egzersiz yapmayı alışkanlık haline getirmeliyiz" dedi.
 
 
16:52
10 Kasım 2018
Boyun tutulmalarına dikkatNöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, birçok kişinin sorunu olan bölgesel ağrıların zaman zaman yaşam kalitesini oldukça kötü etkileyebildiğini söyleyerek, sıkça karşılaşılan boyun fıtığı konusunda uyardı.
 
 
19:22
07 Kasım 2018
Bel ağrısının 7 önemli nedeniYaşam boyunca herhangi bir dönemde ortaya çıkan bel ağrıları, günlük alışkanlıkları ve hareketliliği kısıtlayıcı etkisiyle hayat kalitesini olumsuz etkiliyor. Ağrı genellikle bel fıtığı olarak yorumlanıyor ve ameliyat korkusu nedeniyle de erken dönemde, teşhis ve tedavi olanakları göz ardı ediliyor.
 
 
15:12
04 Kasım 2018
Masaj koltuğuna oturmadan bir daha düşününAlışveriş merkezlerinde bulunan koltukların standart boyutlarda üretildiğine dikkat çeken Uzman Dr. Nurten Küçükçakır, "Boy ayarı olmadığı için uzun boylu birinin sırtına gelen yer, daha kısa boylu kişinin boynuna baskı uygulayabilir. Bu durum ağrıyı azaltmak ve rahatlamaktan çok felce kadar giden sağlık problemleriyle karşı karşıya kalınmasına sebep olabilir" dedi.
 
 
15:21
03 Kasım 2018
6 haftadan uzun süren bel ağrısına dikkatNöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, 6 haftadan uzun süren bel ağrısına dikkate dilmesi gerektiğini söyledi.
 
 
23:20
18 Ekim 2018
Bel ağrısına karşı egzersiz önerileriOp.Dr. Kerem Bıkmaz, bel ağrısına karşı egzersiz önerilerinde bulundu.
 
 
17:50
14 Ekim 2018
Bel ağrısı iş gücü kaybına neden oluyorOrtopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Yusuf Ziya Karaca, bel ağrılarının iş gücü kaybına neden olduğunu, bu ağrıların sakatlığa yol açabileceğini söyledi.
 
 
23:12
29 Eylül 2018
Bel fıtığı tedavisinde geleneksel yöntemBel, boyun ve kas iskelet sisteminin maruz kaldığı hasarların tedavisinde uygulanan Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp tedavisi "proloterapi" yöntemi hastalara umut oluyor.
 
 
15:09
22 Eylül 2018
Stres bel ağrısını artırıyorOp.Dr. Kerem Bıkmaz, stresin bel ağrısına neden olduğunu söyledi.
 
 
21:13
08 Eylül 2018
Türk hekimlerden 'kaslara iyi gelecek' çalışmaDokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesinde yapılan araştırmada kuruyemiş, kuru baklagil ve süt ürünlerinde bulunan "magnezyum sitrat" bileşiğinin kas rahatsızlıklarının azaltılmasında etkisi ispat edildi.
 
 
19:41
28 Ağustos 2018
'Her bel fıtığı ameliyat gerektirmez'BEYİN ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Zafer Orkun Toktaş, bacakta veya ayakta güç kaybının, yürüme güçlüğü gibi durumların acil müdahale gerektirebilen bel fıtıkları olabileceğini söyledi.
 
 
15:38
26 Ağustos 2018
Fıtıktan korunmak için günde 10 bin adım şartEskişehir Fizyomer Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. N. İrfan Ünver: - "Bel ve boyun fıtıklarının sebebi hareketsiz yaşam"
 
 
19:59
13 Ağustos 2018
Vücut ve beyin egzersizleri alzheimer riskini azaltıyorUzmanlar, dengeli beslenme, vücut ve beyin egzersizlerinin alzheimer hastalığı riskini azalttığını söyledi.
 
 
20:35
02 Ağustos 2018
En sinsi hastalıklardan biri 'kemik erimesi'Fizirem Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Yılmaz Sarıoğlu, bazı hastalıkların oluşmaya başlamasından itibaren pek çok belirti vermesine rağmen kemik erimesi rahatsızlığının ise hiç belirti vermeden sinsi bir şekilde ilerlediğini söyledi.
 
 
20:15
02 Temmuz 2018
Eklem ağrılarına D vitamini uyarısıİç Hastalıkları Uzmanı Dr. Tülay Kadıoğlu: - "Türkiye'de D vitamini eksikliği ciddi boyutta ve her 3 kişinin 2'sinde düşük değerle kendini gösteriyor"
 
 
22:56
26 Haziran 2018
Bacaklardaki ağrı bel fıtığı habercisi olabilirUzmanlar, bacaklardaki ağrı ve yoğun uyuşmalar bel fıtığı habercisi olabileceğini belirterek uyarılarda bulundu.
 
 
21:07
20 Haziran 2018
Diz kireçlenmesini ihmal etmeyinDiz kireçlenmesinin yavaş yavaş ilerleme gösterdiğini belirten Ortopedi ve Travmatoloji Op. Dr. Ali Otuzbir, "İleri seviyeye ulaşan diz kireçlenmelerinde, hasta koltuk değneği ya da tekerlekli sandalye ile günlük yaşamını idame ettirmek zorunda kalabilir. Bu sebeple diz kireçlenmesinde erken teşhis oldukça önemli" dedi.
 
 
19:16
18 Haziran 2018
Günde en az 15 dakika egzersiz yapınFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doktor Sinan Bağçacı, düzenli egzersizin duruş bozuklukları için şart olduğunu belirterek, "Doğru duruş için günde 15 dakika egzersiz yapın" tavsiyesinde bulundu.
 
 
18:33
10 Haziran 2018
Sağlıklı yürüyüş için ayakkabı seçimine dikkatSağlıklı bir ömür sürebilmek için beslenme ve hareketli bir yaşam tarzı gerekliliği kadar, sağlıklı yürüyüş için de ayakkabı seçimi o kadar önem taşıyor.
 
 
19:36
07 Haziran 2018
50 yaşından sonra kemik erimesine dikkatFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. N. İrfan Ünver: - "Ölüm risk faktörü taşıyan, hastayı yatağa bağlayabilen, ekonomik maliyeti yüksek bir hastalıktır"
 
SON HABERLER
20:04 - Bakan Akar, Yunan mevkidaşı Apostolakis ile görüştü20:00 - AYM'nin gazetecilerle ilgili kararı Resmi Gazete'de19:56 - Vali Memiş: Kadınlar çobanla evlenmiyor19:52 - Sakarya'da görevli 58 asker erken terhis oldu19:48 - Yıldırım kabineye girecek mi? Erdoğan yanıtladı19:45 - Iğdır'da teröristlerden hudut karakoluna taciz ateşi19:41 - Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu, 2020 takviminden çıkarıldı19:33 - Bu sebzenin tatlısı damak çatlatıyor19:29 - Ağıralioğlu: Bizim çocuklar tabletlerle ev yapıyor19:26 - Aile fertlerinin genetik hastalıktan öldüğü iddiası
19:23 - Marmaray'da seferler normale döndü19:22 - Erdoğan: Aksamalar varsa bunlar giderilecektir19:18 - Emniyet mensuplarının aileleri piknikte buluştu19:14 - Emniyette koordinasyon toplantısı19:10 - Belediye şirketlerine atama yetkisine dair önemli karar18:45 - Sınır birliklerine komando sevkiyatı18:41 - Erdoğan, Diyanet İşleri Başkanı Erbaş'ı kabul etti18:37 - Şehit uzman onbaşı Mikail Candan toprağa verildi
1 2 3 4 5 6 7 Tümü
ANKET
23 Haziran 2019 İstanbul BBB seçim sonuçlarını nasıl buldunuz?
ARŞİV
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tamam