Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığınca, çocukların dijital dünyadaki risklerden
korunması ve ebeveynlere rehber olması için hazırlanan "Çocuklar Güvende"
internet sitesinde, 6 yaşındaki çocuklar için ekran süresinin günde en fazla
1 saat olması gerektiği belirtildi.
Bakanlık, çocukların dijital alanlarda karşılaşabilecekleri risklerin neler
olduğu ve bu risklere karşı hangi tedbirlerin alınabileceği konusunda ebeveynlerin
ve toplumun bilgilendirilmesi amacıyla çalışmalarını sürdürüyor.
Bu kapsamda, çocukların dijital dünyada güvenliğine katkı sağlaması için "Çocuklar
Güvende" internet sitesi ve mobil uygulaması hayata geçirildi.
Ebeveynlerin rehberliğinde çocuklar için güvenli dijital ortam oluşturma hedefiyle
uygulamaya konulan internet sitesinde, "Çevrimiçinde çocukları hedef alan
tehlikeler", "Oyun dünyasındaki tuzaklar", "Ekran süresi",
"Dijital ebeveyn olmak" ve "Çocuklar için güvenli içerik seçimi"
başta olmak üzere birçok bilgilendirici içerik bulunuyor.
"Çocuklar Güvende" internet sitesinin, "Ekran süresi: Sağlıklı Kullanım
Önerileri" bölümünde, ekran kullanımının çocukların gelişim süreçlerini
olumsuz etkileyebileceği, bu nedenle çocukların yaşına uygun sürelerin belirlenmesi
ve sınırlar konularak kontrollü kullanımın sağlanması gerektiği vurgulandı.
3 yaşına kadar çocuklar ekrandan uzak tutulmalı
0-3 yaş arası dönemin, çocukların beyin ve sosyal gelişimi açısından kritik
süreç olduğunun altı çizilerek ekran kullanımının bu gelişimi olumsuz etkileyebileceğinden,
3 yaşına kadar çocukların ekrandan tamamen uzak tutulması önerisinde bulunuldu.
İnternet sitesinde, 3-6 yaş arasındaki çocuklarda ekran süresinin sınırlandırılması
ve yaş ilerledikçe bu sürenin aşamalı olarak artırılması tavsiye edilerek video
izleme, dijital oyunlar ve televizyon gibi aktivitelerin de bu süreye dahil
edilmesi gerektiğine işaret edildi.
Ekran süresinin çocukların yaşlarına uygun şekilde belirlenmesi gerektiği belirtilerek,
"3 yaşındaki çocuklar için ekran kullanımı günde en fazla 30 dakika olmalıdır.
4 yaşında bu süre 40 dakika, 5 yaşında ise 50 dakika olmalıdır. 6 yaşındaki
çocuklar için ise ekran süresi günde en fazla 60 dakika olarak belirlenmelidir.
Ekran kullanımında sınırlar, çocuğun yaşına, gelişim düzeyine ve aile dinamiklerine
göre belirlenmelidir. Bu süre, çocuğun fiziksel aktivite, uyku düzeni ve sosyal
etkileşim gibi diğer önemli alışkanlıklarıyla dengelenmelidir." tavsiyelerine
yer verildi.
Yemek sırasında, uyku öncesinde ve çocuk odasında dijital araçların kullanılmamasının
önemi vurgulanan bölümde öneriler şu şekilde sıralandı:
"Ebeveynler, kurallara uyarak çocuklara örnek olmalıdır. Kurallar net ve
anlaşılır olmalı, süre bitmeden önce hatırlatmalar yapılmalıdır. Ekran süresi
sona erdiğinde, çocuğun duygularına empati gösterilip, dikkatini başka bir aktiviteye
yönlendirmek için önerilerde bulunulmalıdır. Ebeveyn rehberliğiyle, çocukların
ekran alışkanlıkları sağlıklı bir şekilde yönlendirilebilir ve kontrollü ekran
süreleri, çocukların dijital dünyanın faydalarından yararlanırken, risklerden
korunmalarına yardımcı olur."