Sağlıksız beslenme, sigara, hareketsizlik ve obezite kadar depresyonun da kalbe zarar verdiği ve kalp krizi riskini artırdığına hiç şüphe yok.
Ruh sağlığımızın kalp üzerinde bu denli etkili olmasının sebebi her zaman merak edilmiştir ve şimdi yeni bir araştırma sayesinde bu soruya cevap bulunacak. Time dergisinde yer alan habere göre, araştırmacılar depresyon ve kalp rahatsızlığı arasındaki bağlantıyı açıklamaya yönelik ilk bulguları elde etti. "Journal of the American Medical Association" adlı tıp dergisinde yayınlanan araştırma sonuçları, depresyonun sigara gibi zararlı alışkanlıkları tetikleyerek kalp rahatsızlıklarına dolaylı yönden sebep olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar iltihaplanma ve beyindeki serotonin gibi maddelerin değişen seviyeleri gibi depresyonla bağlantılı faktörlerin kalp sağlığında etkili olduğunu söylüyor. Ancak araştırmacılar, kalp rahatsızlığı riskinin en yüksek olduğu grubun sigara içen ve egzersiz yapmayanlar arasından çıktığını vurguladı.