Fransız nöropsikologların araştırmalarına göre kitap okumak, morali iyi tutmak ve iyi beslenmek gibi aktiviteler bunama hastalığını önlemeye yarıyor.
1433 yaşlı insan üzerinde yapılan araştırmaya göre, az kitap okuyanların bunama riski, çok kitap okuyanlara göre yüzde 18 daha fazla. Kitap okumak beyne egzersiz yaptırarak aktif kalmasına yardımcı oluyor.
Mutlu insanlar egoist oluyor
Avustralyalı uzmanlar mutluluğun her zaman olumlu bir duygu olmadığını ortaya koydu. Yapılan araştırmada mutlu insanların daha egoist olduğu ve kendilerini düşündükleri, mutsuz insanların ise empati duygularının geliştiği görüldü.