Dereotu tam bir vitamin ve mineral deposu

Salatalara ve yemeklere hoş bir tat katan dereotu tam bir vitamin ve mineral deposu. Her yemekte dereotunun tüketilmesini öneren uzmanlar, bu sebzenin mucizevi etkilerini şöyle sıraladı: "Hazımsızlık, mide ağrıları ile mide kramplarının tedavisinde etkilidir. Uykusuzluğu giderir. Kemikleri güçlendirir. Mikrop ve enfeksiyonlarla mücadele eder. İshali keser, Dişleri ve diş etini korur. Kanserle mücadele eder. Romatizmaya iyi gelir. 100 gramı 55 kalori olduğu için diyete yardımcıdır."