20 dakika güneşlenmek bir yıllık vitamin deposu

İngiliz Independent gazetesinin manşetinden verdiği habere göre, 20 dakika güneşlenmeyle D vitamini depolayanlar, ilkbahar aylarında hava değişikliklerinden etkilenmeyecek ve hastalanmayacak. Winthrop Üniversitesi Hastanesi'nin araştırmasına dayandırılan haberde, mucize niteliğindeki D vitaminin güneş ışınlarından alınabileceği ve soğuk havadan kaynaklanan hastalıklara karşı direnç verdiği yazdı. Araştırmadan, yaz aylarında bolca güneşlenenlerin de aynı şekilde kış aylarında soğuk algınlığı ve enfeksiyonlarına karşı daha dirençli olacağı sonucu çıkıyor.