Sağlık
![Sahurda çiğ kuruyemiş yemenin faydaları](http://img.memurlar.net/galeri/22097/headline.jpg)
Sahurda çiğ kuruyemiş yemenin faydaları
Çiğ kuruyemişler hem sindirimi hem de sinir sistemini kontrol altında tutar. Sahurda çiğ kuruyemiş yemenin faydaları nelerdir? Ceviz, badem ve fındığın mucizesi...![Sivilce sıkmak felce neden olur mu?](http://img.memurlar.net/galeri/22095/headline.jpg)
Sivilce sıkmak felce neden olur mu?
Ordu?da yaşayan Muhammet Dikici, göbeğinde çıkan sivilceyi sıkması sonucu omurilik felci geçirdi. Peki sivilce sıkmak, felç gibi çok ciddi bir komplikasyona nasıl neden olabiliyor? İşte yanıtı...![Haftada bir avokado kalp krizi riskini...](http://img.memurlar.net/galeri/22084/headline.jpg)
Haftada bir avokado kalp krizi riskini...
ABD?de yapılan araştırmada, haftada bir avokado yemenin kardiyovasküler hastalıklar üzerinde etkileri incelendi. 110 binden fazla kişinin incelendiği çalışmada, haftada bir avokado yiyen kişilerin yemeyenlere kıyasla kalp krizi geçirme risklerinin yüzde 21 daha az olduğu belirtildi.![Obezite hakkında doğru sanılan 8 yanlış](http://img.memurlar.net/galeri/22071/headline.jpg)
Obezite hakkında doğru sanılan 8 yanlış
Dünya Sağlık Örgütü?nün 21. yüzyılın en ciddi sağlık sorunu olarak ilan ettiği tehlikeli hastalıklardan biri 'obezite'. Peki obezite hakkında neler biliyoruz ve bildiklerimiz ne kadar doğru? İşte yanıtları...![4.doz corona virüs aşısı ölümlere karşı ne kadar etkili?](http://img.memurlar.net/galeri/22065/headline.jpg)
4.doz corona virüs aşısı ölümlere karşı ne kadar etkili?
İsrail?de yapılan yeni bir araştırmaya göre, dördüncü doz corona virüs aşısı 60-100 yaş arası yetişkinlerde Covid-19 ile ilişkili ölümlerde yüzde 78'lik bir düşüş sağladı. 560 bini aşkın kişinin incelendiği çalışmanın yazarları, araştırmalarının 4. doz aşının hayat kurtarmadaki kritik önemini gösterdiğini söyledi.![Evin havasını temizleyen bitkiler nelerdir? Evde hangi çiçekler faydalı?](http://img.memurlar.net/galeri/22063/headline.jpg)
Evin havasını temizleyen bitkiler nelerdir? Evde hangi çiçekler faydalı?
Son dönemde artan radyasyon etkilerinden kurtulmak ve evin havasını temizlemek için yetiştirilen birçok bitki bulunuyor. Özellikle alerjisi olanlara iyi gelen bu bitkiler neler? Evde hangi çiçekler faydalı? İşte evin havasını temizleyen 13 çiçek türüne haberimizde yer vereceğiz.![Araştırma: Yapay tatlandırıcı kullanmak kanseri tetikliyor](http://img.memurlar.net/galeri/22057/headline.jpg)
Araştırma: Yapay tatlandırıcı kullanmak kanseri tetikliyor
Fransa?da yapılan yeni bir araştırmada, yapay tatlandırıcı kullanmanın kanser olmayı tetiklediği ortaya çıktı. 103 bin kişi üzerinde yapılan araştırmada, tatlandırıcı kullanan kişilerin, kullanmayanlara göre kanser olma ihtimallerinin yüzde 13 daha fazla olduğu belirtildi.![Araştırma: Günde iki ila üç fincan kahve içmek...](http://img.memurlar.net/galeri/22055/headline.jpg)
Araştırma: Günde iki ila üç fincan kahve içmek...
Avustralya?da kahvenin insan sağlığı üzerindeki etkileri üzerine yeni bir araştırma yayımlandı. Çalışmada günde iki ila üç fincan kahvenin kalbe iyi gelebileceği belirtildi. Araştırmanın bulgularında kalp rahatsızlığı olan kişilerin sağlıklı bir beslenmenin parçası olarak kahve içebileceği vurgulandı.![Baharı kabusa çeviren alerjiyi yönetmenin yolları](http://img.memurlar.net/galeri/22053/headline.jpg)
Baharı kabusa çeviren alerjiyi yönetmenin yolları
Alerjisi olanlar için kamp, yürüyüş ve yeşil alan gibi açık hava aktivitelerine yönelmek polenler nedeniyle oldukça risklidir. İşte ilkbaharın keyfini açık havada çıkarırken dikkat etmeniz gerekenler...![Covid-19 geçirenlerin diyabet riski](http://img.memurlar.net/galeri/22048/headline.jpg)
Covid-19 geçirenlerin diyabet riski
ABD?de yapılan ve yaklaşık 9 milyon hastanın verilerinin incelendiği çalışmada, corona virüs atlatan kişilerin diyabet geliştirme riskinin olduğu belirtildi.![Hurma suyu nasıl yapılır? Hurma suyunun faydaları nelerdir?](http://img.memurlar.net/galeri/22043/headline.jpg)
Hurma suyu nasıl yapılır? Hurma suyunun faydaları nelerdir?
Lif bakımından zengin olan hurma doğada bulunan en faydalı doğal şekerdir. İçeriğindeki maddeler bakımından güçlü antioksidan barındıran hurma, son yılların en popüler tüketilme şekli ile yeniden gündem oldu. Hurma suyu nasıl yapılır? Hurma suyunun faydaları nelerdir?![İşte böbrekleri bitiren alışkanlıklar!](http://img.memurlar.net/galeri/22042/headline.jpg)
İşte böbrekleri bitiren alışkanlıklar!
Dünya genelinde en çok görülen hastalıklardan biri olan böbrekler hakkında uzmanlar ciddi uyarılarda bulundu. Çeşitli sorunlar nedeniyle artan böbrek hastalıkları, yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Kronik olan böbrek hastalıklarının yanı sıra gün içindeki yaşam koşulları da böbreklerin deforme olmasına neden olabilir.![Bağırsakları temizleyen besinler nelerdir?](http://img.memurlar.net/galeri/22031/headline.jpg)
Bağırsakları temizleyen besinler nelerdir?
Ramazan'da bağırsak temizliği nasıl yapılır? Bağırsakları temizleyen besinler nelerdir?![Vücudu temizleyen 10 mucize besin!](http://img.memurlar.net/galeri/22028/headline.jpg)
Vücudu temizleyen 10 mucize besin!
Detoks etkisi gösteren bu besinler vücudu temizler ve kendinizi daha enerji dolu hissetmenizi sağlar.![Koronavirüs beyinde kalıcı etki bırakıyor mu?](http://img.memurlar.net/galeri/22021/headline.jpg)
Koronavirüs beyinde kalıcı etki bırakıyor mu?
TÜRK Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Akif Topçuoğlu, beynin yeni tip koronavirüsten (Kovid-19) diğer organlara göre daha az etkilendiğini belirterek, "Bugüne kadar çok vaka gördük. Eğer beyin üzerinde sık görülen, hepimizi korkutacak ciddi bir etkilenim olsaydı şimdiye kadar belirtileri de fazlasıyla görülürdü. Çok şükür bu yok" dedi.![Diyette tok tutan yiyecekler nelerdir?](http://img.memurlar.net/galeri/22020/headline.jpg)
Diyette tok tutan yiyecekler nelerdir?
Kilo problemi yaşayan birçok kişinin muzdarip olduğu konulardan biri iştah problemidir. Uzmanlara göre iştah açan besinler yerine iştah kesenleri bilmek ve buna göre beslenmek kilo verimi konusunda büyük bir avantaj sağlar.![İşte en hızlı yağ yaktıran bitki çayları!](http://img.memurlar.net/galeri/22015/headline.jpg)
İşte en hızlı yağ yaktıran bitki çayları!
Fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişi en etkili ve en hızlı yakan yakan bitki çaylarının hangileri olduğunu merak ediyor. Antioksidan özelliği bulunan bazı bitki çayları diyetle birlikte yapıldığında da daha da etkisini göstermektedir. Peki metabolizma hızlandırıcı ve yağ yakımını hızlandıran bitki çayları neler?![Harvard'lı uzman beyin sağlığı için en faydalı besinleri açıkladı](http://img.memurlar.net/galeri/22002/headline.jpg)
Harvard'lı uzman beyin sağlığı için en faydalı besinleri açıkladı
Harvard Üniversitesi?nde beslenme psikiyatristi ve beyin uzmanı olarak görev yapan Dr. Uma Naidoo, beyin sağlığı için ne faydalı altı besini açıkladı. Çoğu kişinin bu besinleri yeterince yemediğini söyleyen Naidoo, iyi beslenme ile akıl sağlığı arasındaki bağa dikkat çekti.![Bilim insanları: iyimser insanlar daha uzun yaşıyor](http://img.memurlar.net/galeri/21958/headline.jpg)
Bilim insanları: iyimser insanlar daha uzun yaşıyor
ABD'li bilim insanları yaklaşık 60 yıl boyunca verileri toplanan 200'ü aşkın kişiyi inceledi. Sonuçlarda iyimser insanların daha uzun ve daha sağlıklı yaşadığı görüldü.![İşte stresle savaşan besinler!](http://img.memurlar.net/galeri/21956/headline.jpg)
İşte stresle savaşan besinler!
Stresinizi doğru besinleri yiyerek azaltabilirsiniz... Uzmanlar sağlıklı beslenirken stresten de nasıl korunabileceğinizi anlattı...![Pekmezin yararı saymakla bitmiyor!](http://img.memurlar.net/galeri/25032/headline.jpg)
Pekmezin yararı saymakla bitmiyor!
![Suyun içinde bekletildiğinde zehir saçan besinler!](http://img.memurlar.net/galeri/25033/headline.jpg)
Suyun içinde bekletildiğinde zehir saçan besinler!
![Hurma suyunun faydaları nelerdir?](http://img.memurlar.net/galeri/25031/headline.jpg)
Hurma suyunun faydaları nelerdir?
![Ünlü isimler bayramda paraya para demeyecek](http://img.memurlar.net/galeri/25029/headline.jpg)
Ünlü isimler bayramda paraya para demeyecek
![Gemi köprüyü yıktı, araçlar suya düştü](http://img.memurlar.net/galeri/25028/headline.jpg)
Gemi köprüyü yıktı, araçlar suya düştü
![İftar sahur arası neler tüketilmeli?](http://img.memurlar.net/galeri/25030/headline.jpg)
İftar sahur arası neler tüketilmeli?
![Murat Kurum'un afişlerini çöpe atıp hakaret etti!](http://img.memurlar.net/galeri/25027/headline.jpg)
Murat Kurum'un afişlerini çöpe atıp hakaret etti!
![ABD, "Ay'da demiryolu sistemi" için çalışmalara başladı](http://img.memurlar.net/galeri/25025/headline.jpg)
ABD, "Ay'da demiryolu sistemi" için çalışmalara başladı
![Acun Ilıcalı Turabi'yi engeledi!](http://img.memurlar.net/galeri/25024/headline.jpg)
Acun Ilıcalı Turabi'yi engeledi!
![Galatasaraylı Futbolcudan Gazze çağrısı!](http://img.memurlar.net/galeri/25023/headline.jpg)
Galatasaraylı Futbolcudan Gazze çağrısı!
![İftar sofranıza hazır çorba sakın yaklaştırmayın!](http://img.memurlar.net/galeri/25026/headline.jpg)
İftar sofranıza hazır çorba sakın yaklaştırmayın!
![Müjdeli haberi duyurdu!](http://img.memurlar.net/galeri/25022/headline.jpg)