Sağlık

Bu besinlerin faydasına inanamayacaksınız! 2,844 görüntülenme
Bu besinlerin faydasına inanamayacaksınız!
Çocukların uzun boylu olmasında şüphesiz genetik ve çevresel faktörler kilit rol oynuyor. Ancak beslenme alışkanlıklarının da bir o kadar etkili olduğunu biliyor muydunuz?
Corona virüsten korunmak için 13 önlem 5,567 görüntülenme
Corona virüsten korunmak için 13 önlem
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Çin?de ortaya çıkan ve tüm dünyada 2 bin 700?den fazla ölüme neden olan yeni tip corona virüsü (Covid-19) uzak tutmak için yapılması gerekenleri anlattı.
İşte güçlü bağışıklığın formülü! 7,844 görüntülenme
İşte güçlü bağışıklığın formülü!
Gribal salgın, bu yıl çeşit çeşit virüsler ve bakterilerin yol açtığı hastalıklarla çok daha ciddi risk oluşturuyor. Sağlıklı beslenme, hijyen ve düzenli egzersiz gibi etkili önlemlerden biri de sağlıklı uyku...
Düzensiz ve asimetrik benlere dikkat! 6,024 görüntülenme
Düzensiz ve asimetrik benlere dikkat!
Aniden şekil ve renk değiştiren ya da 30'lu yaşlardan sonra birdenbire oluşan benlerin kanserleşme riski daha yüksek.
Virüslerden korunmak için pratik yüz maskesi yapımı 19,064 görüntülenme
Virüslerden korunmak için pratik yüz maskesi yapımı
Virüslerden korunmak isteyenler için pratik yüz maskesi yapımı
Kansere karşı 5 beslenme önerisi 11,135 görüntülenme
Kansere karşı 5 beslenme önerisi
Kanser yüzde 90 çevresel faktörlerden etkileniyor. Bu faktörlerin yüzde 30'unu beslenme alışkanlıklarımız oluşturuyor. Yani sağlıklı beslenerek bu hastalıktan yüzde 30 oranında korunabiliyoruz.
Kontrolsüz zekanın sonuçları çok acı olabilir 4,313 görüntülenme
Kontrolsüz zekanın sonuçları çok acı olabilir
Uzmanlar artık üstün zeka tanımı yerine üstün potansiyelli demeyi tercih ediyor. Bu çocuklara sürekli diğerlerinden üstün olduğunu ima etmek en büyük hata.
Ceviz yemenin bu faydalarına inanamayacaksınız! 2,282 görüntülenme
Ceviz yemenin bu faydalarına inanamayacaksınız!
Ceviz birçok faydaya sahiptir hem vitamin hem mineral deposu olarak da bilinir. Ve ceviz yediğinizde vücutta değişimlere sebep olur. İşte cevizin inanılmaz faydaları...
İşte sinirleri yatıştıran rahatlatıcı içecekler 7,270 görüntülenme
İşte sinirleri yatıştıran rahatlatıcı içecekler
Gergin ve yorgun geçen bir günün ardından rahatlatıcı özellikleri olan bu içecekler ile gevşeyin. İşte sinirleri rahatlatan, gevşetici o içecekler...
Gribe karşı birebir yapımı çok kolay! İşte şifalı çay... 4,728 görüntülenme
Gribe karşı birebir yapımı çok kolay! İşte şifalı çay...
Soğuk kış günlerinde içilen bir bardak karanfil çayı sizi soğuk algınlığı ve nezleden korur.
Diyet sırasında bu besinler sizi tok tutacak! 3,979 görüntülenme
Diyet sırasında bu besinler sizi tok tutacak!
Diyet yapmak devamlılık ister bu zaman içerisinde neyi ne kadar yediğinizinde önemi büyüktür. Bazı besinler sizi gün boyunca tok tutmaya yardımcı olur. İşte sizi diyet sırasında tok tutacak o besinler...
Mide ağrılarına son! İşte doğal çözüm... 3,341 görüntülenme
Mide ağrılarına son! İşte doğal çözüm...
Limonla karıştırarak içeceğiniz nane çayı midenizi rahatlatır, bulantıyı ilaç içmeye gerek kalmadan kısa sürede geçirir.
Evde sizi yenileyecek 10 süper besin! 2,461 görüntülenme
Evde sizi yenileyecek 10 süper besin!
Bazı besinler içerdikleri moleküller sayesinde cildi onarmaya katkı sağlamaktadır. İşte cilt sağlığı için neler yenilmelidir? Cildimize iyi gelecek besin maddelerini sizler için derledik.
Uyurken yastığın altına sabun koyunca... 12,063 görüntülenme
Uyurken yastığın altına sabun koyunca...
Bazen yorucu bir günün sonunda bir an önce yatağa girip uyumak isteriz ama birçok nedenden dolayı uykusuzluk sorunu yaşayabiliriz. Özellikle gün içerisinde yaşadığımız stres, kabuslar, bacak krampları ya da huzursuz bacak sendromu gibi rahatsızlıklardan dolayı sıkıntı çeken insanlar için uygulaması basit bir çözüm önerimiz var.
Beyin hücrelerini yenileyen besinler 3,331 görüntülenme
Beyin hücrelerini yenileyen besinler
Beyin sağlığını korumak ve hafızayı güçlendirmek için tüketilen besinlerin yaşlılığımızda oldukça faydasını göreceğiz. Peki bu süper besinler hangileri? İşte beyin hücrelerini yenileyen ve hafızayı güçlendiren süper besinler…
Bağışıklık Güçlendiren 10 Tüyo... 3,090 görüntülenme
Bağışıklık Güçlendiren 10 Tüyo...
Soğuk havalar grip salgınlarını da beraberinde getirdi. Çocuklarınızı salgından korumak için yapmanız gerekenleri sizler için derledik. İşte 10 tüyo…
Bir fincan kahvenin sağlığınız için de çok hatırı var... 4,795 görüntülenme
Bir fincan kahvenin sağlığınız için de çok hatırı var...
Gün içerisinde modumuzun bir tık yükselmesine ihtiyaç duyduğumuzda, havamızı değiştirebilen, enerjimizi yükseltebilen keyifli bir içecektir kahve.
İşte akciğeri koruyan ve temizleyen süper besinler 4,524 görüntülenme
İşte akciğeri koruyan ve temizleyen süper besinler
Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek, akciğerleri korumak ve temizlenmesine yardımcı olmak için tüketilmesi gereken besinleri sıraladı.
Dikkat! İçtiğiniz suya limon dilimleri eklediğinizde bakın neler oluyor 2,803 görüntülenme
Dikkat! İçtiğiniz suya limon dilimleri eklediğinizde bakın neler oluyor
Bir restoranda yemek yediğinizde masanıza gelenin sipariş ettiğiniz şeyin aynısı olduğuna emin misiniz? Ya da yiyip içtiklerinizin temizliğine gözü kapalı güvenebilir misiniz?
Kur'an-ı Kerim'de adı geçen besinlerin yararları 4,849 görüntülenme
Kur'an-ı Kerim'de adı geçen besinlerin yararları
Birçok hastalıktan korunmanın yolu sağlıklı besinlerden geçiyor. Kur'an-ı Kerim'de adı geçen bu besinler, insan vücuduna inanılmaz fayda sağlıyor. Birçok hastalığı tedavi ediyor ve hastalıkların oluşmasını önlüyorlar. İşte Kur'an-ı Kerim'de adı geçen mucizevi besinler ve faydaları…