Sponsorlu İçerik
Sağlık
3,602 görüntülenme
Faydası kabuğunda olan besinler!
Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan bazı besinlerin kabukları da kendileri kadar fayda sağlar. Uzmanlar bu yüzden kabukların da değerlendirilmesi ve şifa amaçlı tüketilmesini öneriyor.
4,938 görüntülenme
İçtiğiniz kahve türü kalp krizi riskinizi artırabilir
Norveç'te kahvenin türünün kalp krizine etkileri üzerine yeni bir çalışma yayımlandı. 20 binden fazla kişi üzerinde yapılan çalışmada, filtre kahvenin kandaki kolesterolü en az artıran kahve türü olduğu ve kalp için daha sağlıklı olduğu belirtildi.
4,872 görüntülenme
Haşlanmış yumurtanın suyunu sakın lavaboya dökmeyin!
Diyetisyenlerinde en çok önerdiği sağlıklı yiyecekler arasında yer alan yumurtanın haşladıktan suyundan fayda elde edeceğinizi biliyor muydunuz?
3,176 görüntülenme
Filtre kahveyi kahvaltıdan önce tüketiyorsanız...
Son yılların en popüler kahve çeşidi olan filtre kahveye olan bağımlılık her geçen gün artıyor. Ancak uzmanlar bu artışın beraberinde ciddi hastalıkları da getirdiğini açıkladı. Özellikle yapılan araştırmalarda filtre kahvenin vücutta aç karna yaptığı etkilere uzmanlar bile şaşırdı.
12,609 görüntülenme
Çaydan sonra su içerseniz...
Uzmanlar içeriğinde güçlü antioksidanlar olan çaydan sonra mutlaka 1 bardak su içilmesi önerisinde bulunuyor.
8,719 görüntülenme
Kahve telvesini sakın atmayın! Bakın ne işe yarıyor...
Faydaları saymakla bitmeyen günün her saatinde tüketilen Türk kahvesinin faydalarının yanı sıra aynı zamanda telvesinin de birçok işe yaradığını biliyor musunuz?
5,722 görüntülenme
Sabah kahvaltıda şekerli ve sıcak çay tüketenler dikkat!
Vücudun demir taşı olan bağışıklık sistemi, hastalıklara karşı direnci artıran proteinleri artırır. Ancak bağışıklık sistemi çalışmak için ek olarak vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Bunları da besinlerden elde etmeye çalışır. Ancak tüketilen bazı yiyecekler bağışıklığın tamamen işlevselliğini bozar. İşte bağışıklığı bitiren besinler
4,674 görüntülenme
Çiğ tavuk yıkanır mı? Bilim insanları ne diyor?
Türkiye?de oldukça fazla tüketilen bir et türü olan tavuğun yıkanıp yıkanmayacağı konusunda internette tartışmalara neden oldu. Et ürünlerinin yıkanması suyla temas etmesi ne gibi etkiler yaratır? Tavuk veya kırmızı eti yıkamak doğru mu? İşte tavuk etinin yıkanmasıyla ilgili tüm merak edilenler:
2,714 görüntülenme
Aralıklı oruç gerçekten kilo verdiriyor mu?
Aralıklı oruç kilo vermek isteyen kadınların son zamanlarda çok sık tercih ettikleri diyet programlarından biri oldu.
3,991 görüntülenme
Vazelinin bu faydalarına inanamayacaksınız!
Hemen hemen her evde bulunan ve büyük bir kolaylık sağlayan vazelinin birçok şeye iyi geldiğini duyunca kulaklarınıza inanamayacaksınız.
4,939 görüntülenme
İşte 14 günde bağırsakları temizleyen mikrobiyom kürü
Günlük yaşamımızda besinler önemi yeterli değil aynı zamanda bağırsak sağlığı da çok önemlidir. Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, beslenme şeklinin bağırsakların ekosistemi olan mikrobiyomu şekillendirdiğine işaret ediyor.
18,087 görüntülenme
Her gün beş tane ceviz yerseniz...
Doğadaki en sağlıklı besinlerden biri olan ceviz düzenli tüketildiğinde vücutta inanılmaz etkiler gösterir.
7,614 görüntülenme
Oruçtan sonra beslenme nasıl olmalı?
Ramazan ayının bitimiyle uzun süre açlığa alışan vücudumuz ramazandan sonra eski düzenine birden dönmekte zorlanabilir. Azalan iştahla birlikte sindirimi zor besinler tüketmeniz, küçülen midenizi fazlasıyla yoracak. Peki Ramazan ayından sonra nasıl beslenilmeli, neler tüketilmeli? Sizler için derledik...
11,179 görüntülenme
Karaciğeri yenileyen besinler...
Vücudun önemli organlarından biri olan karaciğer hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir? Çeşitli sebeplerden ötürü yağlanan ya da toksinlenen karaciğer kendini yenilemesi için dış besinlere ihtiyaç duyar.
10,644 görüntülenme
Bol su içmenin faydaları...
Koronavirüsle önemi giderek artan en önemli doğal ilaçlardan biri de su oldu.
5,075 görüntülenme
Pandemi sonrası kızamık vakaları yüzde 80 arttı
Birleşmiş Milletler (BM), kızamık vakalarının bu yıl Covid-19'un neden olduğu aksaklıklar nedeniyle dünya genelinde yaklaşık yüzde 80 arttığını duyurdu.
11,767 görüntülenme
Bu turşu yüksek tansiyon hastalarına şifa!
Asya mutfağının en lezzetli besinlerinden biri olan kimchinin yüksek tansiyon hastalarına olan faydası bilim insanlarını şaşırttı. Normalde turşunun yüksek tansiyonu tetiklediğine yönelik yapılan açıklamaların aksi olan bu çalışmada kimchinin yüksek tansiyona iyi geldiği kanıtlandı. Kore turşusu kimchinin faydaları
4,506 görüntülenme
Kemik ağrılarına son veren besinler!
Vücudun adeta yapıt sistemi olan kemik ve kaslara çocukluk çağdan itibaren bakılması gerekir. Vücut gelişimi ve ilerleyen yaşlardaki hastalıkların önüne geçmek için kemik sağlığını korumanın en kolay etkili yolu tüketilen besinlerdir. Uzmanlar bazı besinlerin kemik ve kas sistemini çelik gibi yaptığını açıkladı.
2,724 görüntülenme
Yumurtanın içindeki beyaz kısım ne işe yarıyor?
Yumurta sarısının iki tarafında yapışmış olarak bulunan o iplik gibi şeyin aslında hiç bilmediğiniz bir faydası var. Yumurtanın içerisinde yer alan beyaz ipliğe benzeyen o kısma kalaza adı veriliyor. Peki son günlerde çok merak edilen yumurtanın içindeki beyaz kısım ne işe yarıyor? İşte cevaplar:
1,836 görüntülenme
Hamileler bahar ayında neler tüketmeli?
Uzmanlar, bahar aylarında geçirilen hamilelik dönemi için sağlık açısından önemli durumları paylaştı. Hamileler bahar ayında neler tüketmeli? Bahar ayında hamilelerin dikkat etmesi gerekenler
Taksi ücretini ödemedi, hem şoföre hem polise saldırdı
İptal edilen Apple Car sosyal medyada alay konusu oldu
İşte 3. cemrenin düşüş tarihi
Ramazan Bayramı tatili kaç gün olacak?
Galası gerçekleştirilen "Mehmed: Fetihler Sultanı"na Fahrettin Altın'dan övgüler!
Sesiniz sizin hakkınızda ne söylüyor?
Eğer insanların nesli tükenseydi, Dünya nasıl görünürdü?
Zehra Güneş'in serveti ortaya çıktı!
İşte paraya para demeyen ünlüler!
Ömer'de Tahir cezaevine mi girecek?
YKS son başvuru saati
