Sağlık
2,046 görüntülenme
Stres neden kilo aldırır?
Stresin duygusal açlığı neden olabileceğini belirten Diyetisyen Gülay Kızıl, duygusal açlığı bastırıken yüksek kalorili gıdalara yönelmenin kilo artışına neden olduğunu söyledi, ?Mutluluk hormonu belli besinlerle pik yaptırılarak duygusal açlık giderilebilir? dedi.
14,957 görüntülenme
hamsi balığını, yanlış tüketiyormuşuz!
Hamsiyi muhakkak böyle yiyin
11,221 görüntülenme
Bağırsak kanserine kalkan 10 besin
bağırsak floramız bozularak hastalıklara davetiye çıkarıyor.
6,883 görüntülenme
Ayak parmaklarınız hakkımızda ne söylüyor?
Ayak parmaklarınız hakkımızda ne söylüyor?
10,648 görüntülenme
Mutfakta en sık yapılan 8 hata
Mutfakta en sık yapılan 8 hata
7,410 görüntülenme
Acıktıran ve iştah kapatan besinler!
Bazı kişiler hem fazla kiloları yüzünden kendisinden şikayetçidir ve iştahını dizginleyemez. Yeme eylemine başladığında adeta hiçbir kuvvet engel olamaz. Ancak şu bir gerçek ki; o kişi kilo vermeyi çok ama çok istemektedir... Peki o zaman sorun nedir? Sorun, muhtemelen o kişinin yanlış beslenme tarzıdır.
8,067 görüntülenme
Hangi renk besinler neye iyi geliyor?
Hangi renk besinler neye iyi geliyor?
5,989 görüntülenme
Hangi koku neye iyi gelir?
Lavanta kokusu Oda spreylerinde en çok kullanılan kokulardan biri olan lavanta insan psikolojine olan olumlu katkıları ile bilinir. Hissettiğinizde size farklı diyarlara getiren lavanta kokusu evlerden eksik edilmemesi gereken bir kokudur.
3,956 görüntülenme
Kış için 10 sıcak lezzet önerisi
Kimi sağlıklı kimi enerjik
5,072 görüntülenme
Yürüyüş yaparken dikkat edilecek kurallar
HareketsizliK, birçok hastalığa yakalanma riskini ciddi anlamda artırıyor. Çalışmalar; diyabet, hipertansiyon, kanser, kalp- damar gibi çok sayıda hastalıkta başta yürüyüş olmak üzere fiziksel aktivitenin faydalı olduğunu gösteriyor.
9,824 görüntülenme
Mis gibi tavşan kanı çayların 11 sırrı
Kahvaltıların olmazsa olmazı çay gün içindeki molaların da vazgeçilmezi. Kimimiz güne çay içmeden başlayamıyoruz, kimimiz de akşam arkadaşlarımız ya da ailemizle vakit geçirirken çay olmadan yapamıyoruz. Peki, çayı daha lezzetli hale getirmek için neler yapabilirsiniz?
12,368 görüntülenme
Sigarayı bırakınca vücutta neler oluyor?
SNabız yükselir, kişi daha hızlı nefes alıp vermeye başlar, kan dolaşımı yavaşlar. İçinde yaklaşık 3 bin 700 zehirli madde barındıran bir karışım olan sigara bir kanserojendir.
8,366 görüntülenme
Böbrekleri vuran 14 neden
Böbreklerde hasar oluşturan, hatta böbrek yetmezliğine bile yol açabilen önemli etkenlerden biri de hatalı alışkanlıklar. Hangi alışkanlıklar böbreklere zarar veriyor? Bu hasarlar hangi böbrek sorunlarına neden olabiliyor?
37,272 görüntülenme
Baş ağrısını tetikliyorlar!
Baş ağrısı
87,923 görüntülenme
Bu bitkiler yanlış kullanılırsa öldürüyor!
Bu bitkiler öldürüyor!
5,450 görüntülenme
Kilo aldıran diyet yalanları
diyet yalanları
3,320 görüntülenme
Ev temizliği sigara içmek kadar tehlikeli
Ev temizliği sigara içmek kadar tehlikeli
9,196 görüntülenme
Metabolizma hızını arttıran besinler
ANANAS Kalori miktarı oldukça az olan ananasın, kilo verdirmedeki rolü oldukça büyüktür. Bromelain içerikli bir yapısı olduğu için sindirim sistemini düzenlemekte de etkilidir. Ananas suyu yağ yakımını arttırırken, vücuttaki ödemin de atılmasına yardımcı olur.
33,837 görüntülenme
Canan Karatay ezber bozdu
Canan Karatay'dan ezber bozan açıklamalar!
7,907 görüntülenme
Zayıflamak için kahvaltıda yapılması gerekenler
Zayıflamak için kahvaltıda yapılması gerekenler
Asgari ücret zammı ne kadar olacak?
89 kişiye mezar olan sitenin temeli kapatılıyor
'Anneme küfredince şuurumu kaybettim'
Adana'da motosikletli infaz
Regaip Kandili ne zaman?
İşte vücudunu sigortalatan ünlüler!
'Üzüntü içinde stattan çıkmak zorunda kaldık'
Filistin asıllı model: Dua ediyorum!
okul basan veli ve arkadaşı yeniden gözaltına alındı
Şişli'de kaldırım çöktü: Bir kişi çukura düştü
4.400 yıllık sır çözüldü!
