Erkeklere Susam Önerisi
uzmanlardan Erkeklere susam önerisi
-
Sağlığa yararları saymakla bitmeyen susam, vücuda enerji vererek cinselliğe de katkı sağlıyor. Bu lezzetli besin, aşk hayatında mutluluğun kapılarını açıyor.
-
Türk insanının severek tükettiği simitle şöhret olan susam, yağ oranı ve enerji değeri çok yüksek bir besin.
-
Protein, kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi mineraller ve B vitaminleri açısından hayli zengin olan susamın vücuda enerji verdiğini söyleyen uzmanlar, "Cinsel gücü de artırır, performansı yükseltir" diyor.
-
Yüksek kalorisi nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, susamın sağlığa bazı faydalarını şöyle sıralıyor...
-
* Solunum yolu hastalıklarına karşı faydalıdır.
* Göğsü yumuşatarak nefes darlığı ve bronşite iyi gelir.
-
* Antioksi etkisiyle kansere karşı koruyucudur.
* Susam yağı safra taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
-
* Hazmı kolaylaştırarak kabızlığı giderir.
* Gaz söktürür. Karın ağrısını azaltır.
-
* Karaciğer hastalıklarına karşı faydalıdır.
* Böbrek iltihaplarını gidermeye yardımcı olur.
-
* Kemik erimesine karşı faydalıdır.
* Soğuk algınlığında iyileştirici etkisi görülür.
* Antiseptik (mikrop kırıcı) etkisi de vardır. Bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına iyi gelir...Kaynak:Takvim