İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı

Akciğerleri 3 Günde Temizleyen Yöntem

Akciğerleri temizleyen 3 günlük programa başlamadan önce 2 gün önceden sigarayı bırakmanız gerekiyor. Bu sayede vücudunuz zehirden arınmak için hazır hale gelecek. Sigarayı 2 gün önce bırakıp spor yaparak ve bitki çayı içerek vücudunuzu hazırlayın.

  1. Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem:    1,5 bardak suya 2 limonun suyunu sıkın ve kahvaltıdan önce için.

    Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem: 1,5 bardak suya 2 limonun suyunu sıkın ve kahvaltıdan önce için.

  2. Öğle yemeğinden önce aynı miktarlarda greyfurt ve havuç suyu tüketin. Greyfurt ve havuç suyu solunum sistemini düzenler ve kanı alkalize eder.

    Öğle yemeğinden önce aynı miktarlarda greyfurt ve havuç suyu tüketin. Greyfurt ve havuç suyu solunum sistemini düzenler ve kanı alkalize eder.

  3. Yemek sırasında 2 bardak potasyum deposu yabanmersini tercih edin.

    Yemek sırasında 2 bardak potasyum deposu yabanmersini tercih edin.

  4. Akşam yatmadan önce ise yine 2 bardak yabanmersini suyu tüketip öyle uyuyun.

    Akşam yatmadan önce ise yine 2 bardak yabanmersini suyu tüketip öyle uyuyun.

  5. Bu programı uygulayacağınız 3 gün boyunca bitki çayları içmeye, ciğerlerinizi açacak sporlar yapmaya ve okaliptus gibi doğal yağlar ile nefes açıcı kürler uygulamaya da özen gösterin.

    Bu programı uygulayacağınız 3 gün boyunca bitki çayları içmeye, ciğerlerinizi açacak sporlar yapmaya ve okaliptus gibi doğal yağlar ile nefes açıcı kürler uygulamaya da özen gösterin.