Protein Hangi Gıdalarda Bulunur?
İşte Protein içeren gıdalar nelerdir? sorusunun yanıtı!
-
Tavuk göğsü
-
Süzme peynir
-
Az yağlı sığır veya dana eti
-
Barbunya
-
Yumurta
-
Yoğurt
-
Fındık - Fıstık - Badem
-
Hamsi
-
Kuşkonmaz
-
Muz
-
Portakal
-
Yulaf
-
Brokoli
-
Havuç
-
Ispanak
-
Karides
