Gece Sık Sık Uyanmanın Nedenleri
Canlılar günlük işlevlerini gerçekleştirebilmek için uykuya ihtiyaç duyarlar. Uyku tam anlamıyla şuursuzluk olarak nitelendirilemez. İnsanın uyanma ve uyandırabilme durumu vardır. Kişinin yeterli uyku almaması unutkanlık, sinirlilik, dikkat dağınıklığı gibi sorunlara neden olabilir.
-
1. YATAĞIN KONFORSUZLUĞU
-
2.FARKLI BİR YERDE UYUMAK
-
3.FAZLA YEMEK YEDİKTEN SONRA UYUMAK
-
4.ÇOK SICAK
-
5. HUZURSUZ BACAK SENDROMU
-
6. JET LAG
-
7. UYKU APNESİ
-
8. FİZYOLOJİK UYANMA
-
9. KAN ŞEKERİNİN DÜŞMESİ
-
10. BEDENSEL HASTALIKLAR
