Yurt dışı borçlanmasıyla aylık almak isteyenlere e-Devlet kolaylığı
Yurt dışı borçlanmasıyla aylık almak isteyenlere e-Devlet kolaylığı
ÖSYM'nin dünyadan izole sınav merkezi kapılarını ilk kez açtı
ÖSYM'nin dünyadan izole sınav merkezi kapılarını ilk kez açtı
İzmir'de 4,5 büyüklüğünde deprem
İzmir'de 4,5 büyüklüğünde deprem
Doğalgaz ve elektriğe zam yapılacak mı?
Doğalgaz ve elektriğe zam yapılacak mı?
Merkez Bankası yıl sonu dolar ve enflasyon tahminini açıkladı
Merkez Bankası yıl sonu dolar ve enflasyon tahminini açıkladı
Sultanbeyli'de kamyon ve otomobil çarpıştı: 2 ölü, 4 yaralı
Sultanbeyli'de kamyon ve otomobil çarpıştı: 2 ölü, 4 yaralı
'Ata' tarifleri tescilleniyor
'Ata' tarifleri tescilleniyor
AK Parti, yerel seçimi detaylı şekilde analiz ediyor
AK Parti, yerel seçimi detaylı şekilde analiz ediyor
İsraf yapan hesap verecek
İsraf yapan hesap verecek
Fahiş fiyata sivil boykot: Hükümet yeni önlemler alacak
Fahiş fiyata sivil boykot: Hükümet yeni önlemler alacak
Prof. Dr. Naci Görür'den Tokat depremine ilişkin ilk açıklama
Prof. Dr. Naci Görür'den Tokat depremine ilişkin ilk açıklama
'Harcamaları kontrol edecek ve kesintiye gideceğiz'
'Harcamaları kontrol edecek ve kesintiye gideceğiz'
Memur-Sen 'toplu sözleşme ikramiyesi' talebini Bakan Işıkhan'a iletti
Memur-Sen 'toplu sözleşme ikramiyesi' talebini Bakan Işıkhan'a iletti
Tokat sallanmaya devam ediyor
Tokat sallanmaya devam ediyor
Tokat ve Yozgat'ta eğitime bir gün ara verildi
Tokat ve Yozgat'ta eğitime bir gün ara verildi
Ayhan Bora Kaplan, duruşmada yanlış şifre girerek telefonunu kilitledi
Ayhan Bora Kaplan, duruşmada yanlış şifre girerek telefonunu kilitledi
Tokat'taki deprem Yozgat'ta hasara neden oldu
Tokat'taki deprem Yozgat'ta hasara neden oldu
Toplu sözleşme ikramiyesine ilişkin teklif Bakan Işıkhan'a sunuldu
Toplu sözleşme ikramiyesine ilişkin teklif Bakan Işıkhan'a sunuldu
MSB açıkladı: İncirlik Üssü'nün adı değişti
MSB açıkladı: İncirlik Üssü'nün adı değişti
Et ve Süt Kurumu'ndan et fiyatlarına yüzde 25 zam
Et ve Süt Kurumu'ndan et fiyatlarına yüzde 25 zam
Hastanelerdeki randevu sorununu çözmek için ilk tedbir alındı
Hastanelerdeki randevu sorununu çözmek için ilk tedbir alındı
Bakan Tekin'den lise öğrencilerine OGM platformunu kullanın çağrısı
Bakan Tekin'den lise öğrencilerine OGM platformunu kullanın çağrısı
AYM'den taksirli suçtan ceza alan uzman çavuşlarla ilgili karar
AYM'den taksirli suçtan ceza alan uzman çavuşlarla ilgili karar
Merkez Bankası rezervleri 126,9 milyara yükseldi
Merkez Bankası rezervleri 126,9 milyara yükseldi
Simide zam sinyali: KDV düzenlemesi artış getirecek
Simide zam sinyali: KDV düzenlemesi artış getirecek
'Gelir beyannamesi vermeyen 400 binden fazla mükellef tespit ettik'
'Gelir beyannamesi vermeyen 400 binden fazla mükellef tespit ettik'
AK Parti'de MKYK'nın perde arkası: Erdoğan'dan değişim sinyali
AK Parti'de MKYK'nın perde arkası: Erdoğan'dan değişim sinyali
Gelirini beyan etmeyenlere pişmanlık imkanı
Gelirini beyan etmeyenlere pişmanlık imkanı
2 hafta önce aldığı eğitimle öğrencinin hayatını kurtardı
2 hafta önce aldığı eğitimle öğrencinin hayatını kurtardı
YÖK'ten Türkiye'deki uluslararası öğrencilere yönelik açıklama
YÖK'ten Türkiye'deki uluslararası öğrencilere yönelik açıklama

Saatlerce Spor Yapmaya Eşdeğer 12 Hareket

Saatlerce salonlarda spor yapmak yada koşmak yerine, spor yapmaya eşdeğer bu 12 hareketi yapabilirsiniz.

  1. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  2. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  3. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  4. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  5. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  6. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  7. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  8. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  9. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  10. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  11. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  12. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  13. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  14. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  15. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz

  16. Mucize egzersiz

    Mucize egzersiz