Gülmeniz İçin Nedenler

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre gülmenin stresi azaltmada etkili bir tedavi yöntemi olduğu ortaya çıktı.

Araştırma, şen bir kahkahanın beklentisinin bile, vücuttaki "kortizol", "adrenalin" ve "dopamin" hormonlarının seviyelerini düzenlediğini gösteriyor.

Hormonların düzenli çalışması bağışıklık sistemini koruyor ve kanseri önlemede yardımcı olabiliyor.

Bunların yanında gülmenin birçok faydasının daha olduğu belirtiliyor. İşte gülmenin diğer faydaları...

Şeker hastalığına karşı korur ve tansiyonun dengede kalmasını sağlar.

Stresi yok eder ve mutlu hissettirir.

Sindirime yardımcı olur.

Vücuttaki ağrıların azalmasına neden olur.

Kötü huylu tümörlerle mücadele eder.