Ağız kokusunun ana sebepleri

Diş Hekimi Alper Çıldır, ağız kokusunu yenmek için diş sağlığınıza ve yediklerinize dikkat etmeniz gerektiğini vurgulayarak, ağız kokusunun en büyük nedenlerini anlattı.

DİŞETLERİNİ KORUYUN

Diş çürükleri ve dişeti iltihapları ağız kokusunun önemli nedenlerindendir.

PROTEZLERE KONTROL

Ağız içindeki eskimiş köprü ve diş protezleri zamanla gıda birikmesine yol açarak kötü kokulara neden olabilir.

BOL SU İÇMEK GEREK

Çok su içmek dilinizin kurumasını önleyerek ağız kokusunu engeller.

BEYAZ ŞEKER FAKTÖRÜ

Beyaz un, beyaz şeker, glukoz/fruktoz şurubu ile tatlandırılmış tüm hazır gıdalar ağız içindeki bakteriler için hazinedir. Bakteriler, ağız kokusuna neden olur.

TARÇIN HOŞLUĞU

İçeceklerinizde ve uygun yiyeceklerinizde tarçın kullanmak da ağız kokusunu gidermede yardımcı olur. Tarçın bakterilerle mücadele eder. Tarçınlı, şekersiz sakızlar uygun bir öneri olabilir.