Vardiyalı çalışma uykusuzluk nedeni

Alman Uyku Araştırmaları ve Uyku Tıbbı Başkanı Alfred Wiater, kurumun yıllık toplantısında yaptığı konuşmada "mesleki sıkıntı, telefonla hep ulaşılır olma ile vardiyalı çalışmanın, uykusuzluğun temel nedenleri arasında olduğunu" söyledi. Wiater, sadece Almanya'da 7.4 milyon kişinin uykusuzluk sorunu yaşadığını ve bu sayının gittikçe arttığını ifade etti.

Uykusuzluğun sadece insan sağlığını değil tüm ekonomiyi etkilediğini belirten Wiater, uykusuz kalmanın iş görememezlik ve uzun dönemde erken emeklilik gibi sonuçları olduğunu belirtti. Uzmanlar uykusuzluğun özellikle kalp rahatsızlıklarına ve yüksek tansiyona neden olduğunu belirtiyor. Rahatsızlığın önlenmesinde ise ruhsal nedenler araştırılmadan ilaç tedavisine başlanmasının yanlış olduğu ifade ediliyor.