1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tümü

Et yeme alışkanlığını değiştirmek ömrü uzatabilir

ABD'de yürütülen bir araştırma et yeme alışkanlığını değiştirmenin ömrü uzatabileceğini ortaya koydu.
13 Haziran 2019 22:56
Yazdır
Et yeme alışkanlığını değiştirmek ömrü uzatabilir

ABD'de yürütülen bir araştırma et yeme alışkanlığını değiştirmenin ömrü uzatabileceğini ortaya koydu.

Çalışmada 1986 ila 2010 yıllarında 53 bin 553 kadın ve 27 bin 916 erkek katılımcının yeme alışkanlıkları ve erken ölüm riskine ilişkin verileri incelendi. Araştırmada, günde kırmızı et tüketiminde en az yarım porsiyonluk artışın erken ölüm riskini yüzde 10 oranında artırdığına işaret edildi.

Beslenme ve ölüm riski verileri incelendikten sonra araştırmacılar, sekiz yıl içinde işlenmiş ve işlenmemiş kırmızı et tüketiminde günde en az yarım porsiyonluk bir artışın, sırasıyla yüzde 13 ve yüzde 9 daha yüksek erken ölüm riski ile ilişkilendirildiğini belirtti.

Beslenme ve epidemiyoloji profesörü, Harvard T.H.Chan Halk Sağlığı Beslenme Anabilim Dalı Başkanı ve araştırmanın yazarı Dr. Frank Hu, "Veriler kırmızı etin, kümes hayvanları, balık, kuru yemiş, baklagiller, tam tahıllar ve hatta sebzeler gibi diğer protein kaynaklarıyla değiştirilmesinin erken ölüm riskini azaltabileceğini göstermektedir." dedi.

Hu, bulgulara göre, kırmızı et tüketimini arttırmanın yüksek ölüm riskiyle ilişkili olduğunu ve işlenmiş kırmızı eti fazla tüketen insanlar için riskin özellikle daha arttığını ifade etti.

Çalışmanın sonuçları BMJ (British Medical Journal) dergisinde yayımlandı.

Anadolu Ajansı
Bu haberi oylayabilirsiniz 0 0
5 Yorum yapıldı
YORUMLARTüm Yorumlar Popüler Yorumlar
SON HABERLER
02:40 - Şırnak Valisi Aktaş Emniyet Genel Müdürlüğüne atandı00:23 - 'F35 projesinden çıkarılmamız ABD ile ilişkilerimizi zedeler'00:03 - İl özel idaresi genel sekreter yardımcısının özel hizmet tazminatı00:03 - 18 Temmuz 2019'dan önemli gündem başlıkları00:00 - Üsküdar Üniversitesi tercih ve tanıtım günleri23:46 - TOKİ: Bizim konut satışlarımızda bir düşme yok23:41 - Baklabostan Tabiat Parkı doğa severleri bekliyor23:36 - Nemrut Krater Gölü'ne ziyaretçi akını23:31 - Binali Yıldırım, iki gün İzmir'de kalacak23:26 - Belediye Başkanı yaşlandırılmış fotoğraflarına isyan etti
23:20 - İtfaiyeciler kediyi suni teneffüs hayata döndürdü23:16 - S 400'ler hangi illere konuşlandırılacak?23:11 - Köylünün geçim kaynağı oldu! 50 liradan satıyorlar23:06 - Milli servet hurdaya çıktı, 8 yıldır bekleyen var23:01 - Camiler binlerce çocuğun sesiyle yankılanıyor22:56 - Vücudundan ağırlığının 3'te biri kadar kitle çıkarıldı22:51 - Antalya'nın Maldivleri'nde tehlike çanları22:46 - Mücevher ihracatı, Haziran'da yüzde 9,52 arttı
1 2 3 4 5 6 7 Tümü
ANKET
Sizce, Kurban Bayramı tatili 9 güne çıkarılmalı mı?
ARŞİV
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tamam