1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tümü

Sosyal medya gerçek hayattan koparıyor

Psikolog Oya Kaptan, "Sadece akıllı telefon başında günde 4,7 saat geçiriyoruz. Bunun dışında televizyon, bilgisayar ve tableti de eklersek bu 11 saati buluyor. Yani 24 saatin 11 saatini teknolojiye ayırıyoruz" dedi
18 Eylül 2019 15:30
Yazdır
Sosyal medya gerçek hayattan koparıyor

Samsun Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesinden Psikolog Oya Kaptan, teknolojinin çağımızda çok yaygın ve çok farklı yerlerde kullanıldığını söyledi. Teknolojinin olumlu ve işlevsel kullanılabilmesi durumunda birçok alanda işlerin kolaylaştığını kaydeden Kaptan, "Ama sosyal medya, şans oyunları, alışveriş, akıllı telefonlara biz çok çok fazla bağımlılık gösteriyoruz. Bir yerden sonra dürtü kontrol bozukluğu adı altında tanımladığımız bir psikiyatri rahatsızlığı oluşuyor. Artık burada dürtü kontrol bozukluğu devreye giriyor. Böyle oldukça kişi kendini engelleyemiyor. Mesela çok alışveriş yapmayı seven bir insan dışarı çıkmıyor onun yerine alışveriş sitelerine girip oradan alışveriş yapıyor. Her şey elimizin altında olduğu için dürtü kontrol bozukluğu tanısını almış. İnsanlar artık kendilerini alıkoyamıyor" şeklinde konuştu.

"Akıllı telefon başında günde 4,7 saat geçiriyoruz"

İnsanların sosyal hayatının artık sosyal medya üzerinden yürümeye başladığını ifade eden Kaptan, "Böyle oldukça da sosyal medya ile sosyalleşiyoruz. Bu da internet üzerinden sosyalleşmek anlamına geliyor. Herkes her şeyi artık sosyal medyada yayınlar hale geldi. Ancak bence bu çok büyük bir problem. Bu şekilde kısır döngü devam ediyor. Sosyal medyadan sosyalleşiyoruz, bu sosyalliğin sonucunda sosyalleşmek için tekrar sosyal medyaya yöneliyoruz. Bunun sonucunda depresyona kadar gidebilen bir psikiyatri rahatsızlık yelpazesi oluşuyor. Bunun dışında dışarıda vakit geçirmediğimiz için gündelik yaşantıdan kopuyoruz. Oradaki bir dünyaya göre yaşıyoruz. Esas dünya bu oluyor. Bizi hayattan koparıyor. Sadece akıllı telefon başında günde 4,7 saat geçiriyoruz. Bunun dışında televizyon, bilgisayar ve tableti eklersek bu 11 saati buluyor. Yani 24 saatin 11 saatini teknolojiye ayırıyoruz. Bu vakit bize yararlı mı, zararlı mı yada nötr mü bunu iyi değerlendirmek lazım" diye konuştu.

"Kişi bağımlılığının farkında olmalı"

Bağımlılığın tedavisi hakkında da bilgi veren Kaptan, şunları kaydetti:

"Problemin farkına varmak lazım. Kişi bağımlılığının farkında değilse bundan kurtulması çok güç. Çünkü her bağımlılığın tedavisi için kişinin istekli ve gönüllü olmasını bekliyoruz. Kişi durumunun farkındaysa 1-0 öne geçiyor. Bu durumda bizlere başvurabilirler. Uzman yardımı alabilirler. Terapi yöntemimiz var. Kendilerine sınırlama koyabilirler. Akıllı telefon başında geçirilen 4,7 saati 1 saate düşürebilirler. Mutlaka sosyalleşmeliler ama sosyal medya üzerinden değil gerçek hayatta olmalı bu. Gerçek hayatın dışarıda olduğunu farkına varmalılar."

İhlas Haber Ajansı
Bu haberi oylayabilirsiniz 0 0
YORUMLARTüm Yorumlar Popüler Yorumlar
Bu habere henüz yorum yapılmamış.
İlk yorumu siz ekleyin.
SON HABERLER
00:05 - Hangi öğretmenlerin yer değiştirmelerde öncelik hakkı vardır?00:05 - 14 Ekim 2019'dan önemli gündem başlıkları22:47 - Doğu'da sıcaklık sıfırın altına düştü22:40 - Anka, Deniz Kuvvetleri envanterine girdi22:33 - Bakan Akar, siyasi partileri ziyaret edecek22:27 - Uzmanlardan bağışıklık sistemini güçlendiren formül22:21 - Şule Çet davasında bilirkişi raporu açıklandı22:16 - 'Ağız yarası, romatizmanın habercisi'22:11 - Düğününe günler kala kazada hayatını kaybetti22:06 - Kapuzbaşı Takım Şelalelerini gören hayran oluyor
22:01 - İkinci el araç alırken dikkat! Ekspertiz yaptırın21:56 - Yavaş yürüyenler hasta olmaya daha yatkın21:50 - Kestane ormanları renkleriyle büyük ilgi çekiyor21:43 - Ankara Büyükşehirden 219 çifte toplu nikah töreni21:37 - Arı Birliği Başkanının ürettiği ballar sahte çıktı21:21 - Kütahya Valisi'nden askerlik şubesine ziyaret21:16 - Lösemiyken anne oldu, ikinci kez hastalığı yendi21:10 - Türkiye 576. maçına çıkıyor
1 2 3 4 5 6 7 Tümü
ANKET
Ankara'da, 1 TL'lik belediye otoparklarında, yer bulabiliyor musunuz?
ARŞİV
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tamam