Yeme bozukluğundan korunmanın 5 yolu

1,448 kez görüntülendi.06 Aralık 2017 20:17

Sürekli bu konuyu konuşmayın: Bebeklikten itibaren çocuğun çok veya az yemek yemesi ve kilosu sürekli gündemde tutulmamalı. Onunla sürekli bu konuda tartışılması veya anne babanın kendi bedeni ile ilgili sürekli ?çok kilo aldım, kilo verdim? gibi yorumlar yapması da çocuğun ilgisinin bu yöne kaymasını artırabiliyor ve çocuğun bu konuda saplantılı davranışlar sergilemesine yol açabiliyor. Onun yerine doğru yaklaşım yemek yeme meselesini birinci gündem maddesi yapmadan, yemek yemeyi de sosyal hayatın bir rutini ve ihtiyaç olarak göstermek, kilo problemleri konusunda ise rencide edici, eleştirici veya çocuk kilosuna dikkat ediyor diye aşırı takdir eden davranışlardan kaçınıp, bir uzmandan yardım almak şeklinde olmalı.

Sürekli bu konuyu konuşmayın: Bebeklikten itibaren çocuğun çok veya az yemek yemesi ve kilosu sürekli gündemde tutulmamalı. Onunla sürekli bu konuda tartışılması veya anne babanın kendi bedeni ile ilgili sürekli ?çok kilo aldım, kilo verdim? gibi yorumlar yapması da çocuğun ilgisinin bu yöne kaymasını artırabiliyor ve çocuğun bu konuda saplantılı davranışlar sergilemesine yol açabiliyor. Onun yerine doğru yaklaşım yemek yeme meselesini birinci gündem maddesi yapmadan, yemek yemeyi de sosyal hayatın bir rutini ve ihtiyaç olarak göstermek, kilo problemleri konusunda ise rencide edici, eleştirici veya çocuk kilosuna dikkat ediyor diye aşırı takdir eden davranışlardan kaçınıp, bir uzmandan yardım almak şeklinde olmalı.
Bu resim 714 kez görüntülendi. 0 0
-
İLGİLİ GALERİLER

Sigarayı bırakınca vücutta neler oluyor?

20 Şubat 2018 20:49
9,720 görüntülenme

Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en doğal yolu

31 Ocak 2018 19:01
4,145 görüntülenme

Unutkanlıkla baş etmenin 10 altın kuralı

05 Şubat 2018 23:10
3,593 görüntülenme

Soğuk algınlığı nasıl atlatılır?

26 Ocak 2018 01:36
5,739 görüntülenme

Kahve sanatında gelinen son nokta

12 Şubat 2018 18:34
7,107 görüntülenme

Bitki çaylarıyla ilgili 8 önemli uyarı

29 Ocak 2018 15:00
2,146 görüntülenme

Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en doğal yolu

09 Şubat 2018 18:07
2,628 görüntülenme

Gece sık sık uyanmanın nedenleri

06 Şubat 2018 21:14
7,893 görüntülenme

Vücudumuz ile ilgili şaşırtıcı gerçekler

02 Şubat 2018 18:39
5,070 görüntülenme

Baş ağrısını tetikliyorlar!

20 Şubat 2018 13:00
33,544 görüntülenme

Çocuklar ve bizim için en zararlı 30 yiyecek

15 Şubat 2018 00:29
246,585 görüntülenme

Sigara ağız kanserleri riskini 5 kata kadar artırıyor!

21 Şubat 2018 18:27
710 görüntülenme
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tamam