Güneşten kaçan kemik hastalığına tutuluyor
Kaynak : CNN Türk
Haber Giriş : 21 Temmuz 2008 17:35, Son Güncelleme : 15 Ağustos 2021 18:57
Yeni bir araştırmanın sonucuna göre, deri kanserine yakalanma korkusu yüzünden güneşe hiç çıkılmaması kemiklere zarar verebilir.
Ulusal Osteoporoz Derneği, kaynağını güneş ışınlarından alan D vitaminin eksikliğinin kemik hastalıklarına yakalanma şansını artırabileceği uyarısında bulundu.
Dernek, özellikle çocuklarda büyüme için gerekli bu vitaminin kaynağının güneş olduğuna dikkat çekerek, öğlen yemeklerinin açık havada yenilmesini ve parklara gidilmesini tavsiye etti. Dernek, derinin günde 15 ile 20 dakika arasında güneş görmesinin faydalı olacağını belirtti.