Sağlık

Virüslerden korunmak için pratik yüz maskesi yapımı 19,061 görüntülenme
Virüslerden korunmak için pratik yüz maskesi yapımı
Virüslerden korunmak isteyenler için pratik yüz maskesi yapımı
Kansere karşı 5 beslenme önerisi 11,133 görüntülenme
Kansere karşı 5 beslenme önerisi
Kanser yüzde 90 çevresel faktörlerden etkileniyor. Bu faktörlerin yüzde 30'unu beslenme alışkanlıklarımız oluşturuyor. Yani sağlıklı beslenerek bu hastalıktan yüzde 30 oranında korunabiliyoruz.
Kontrolsüz zekanın sonuçları çok acı olabilir 4,310 görüntülenme
Kontrolsüz zekanın sonuçları çok acı olabilir
Uzmanlar artık üstün zeka tanımı yerine üstün potansiyelli demeyi tercih ediyor. Bu çocuklara sürekli diğerlerinden üstün olduğunu ima etmek en büyük hata.
Ceviz yemenin bu faydalarına inanamayacaksınız! 2,281 görüntülenme
Ceviz yemenin bu faydalarına inanamayacaksınız!
Ceviz birçok faydaya sahiptir hem vitamin hem mineral deposu olarak da bilinir. Ve ceviz yediğinizde vücutta değişimlere sebep olur. İşte cevizin inanılmaz faydaları...
İşte sinirleri yatıştıran rahatlatıcı içecekler 7,251 görüntülenme
İşte sinirleri yatıştıran rahatlatıcı içecekler
Gergin ve yorgun geçen bir günün ardından rahatlatıcı özellikleri olan bu içecekler ile gevşeyin. İşte sinirleri rahatlatan, gevşetici o içecekler...
Gribe karşı birebir yapımı çok kolay! İşte şifalı çay... 4,717 görüntülenme
Gribe karşı birebir yapımı çok kolay! İşte şifalı çay...
Soğuk kış günlerinde içilen bir bardak karanfil çayı sizi soğuk algınlığı ve nezleden korur.
Diyet sırasında bu besinler sizi tok tutacak! 3,976 görüntülenme
Diyet sırasında bu besinler sizi tok tutacak!
Diyet yapmak devamlılık ister bu zaman içerisinde neyi ne kadar yediğinizinde önemi büyüktür. Bazı besinler sizi gün boyunca tok tutmaya yardımcı olur. İşte sizi diyet sırasında tok tutacak o besinler...
Mide ağrılarına son! İşte doğal çözüm... 3,335 görüntülenme
Mide ağrılarına son! İşte doğal çözüm...
Limonla karıştırarak içeceğiniz nane çayı midenizi rahatlatır, bulantıyı ilaç içmeye gerek kalmadan kısa sürede geçirir.
Evde sizi yenileyecek 10 süper besin! 2,459 görüntülenme
Evde sizi yenileyecek 10 süper besin!
Bazı besinler içerdikleri moleküller sayesinde cildi onarmaya katkı sağlamaktadır. İşte cilt sağlığı için neler yenilmelidir? Cildimize iyi gelecek besin maddelerini sizler için derledik.
Uyurken yastığın altına sabun koyunca... 12,044 görüntülenme
Uyurken yastığın altına sabun koyunca...
Bazen yorucu bir günün sonunda bir an önce yatağa girip uyumak isteriz ama birçok nedenden dolayı uykusuzluk sorunu yaşayabiliriz. Özellikle gün içerisinde yaşadığımız stres, kabuslar, bacak krampları ya da huzursuz bacak sendromu gibi rahatsızlıklardan dolayı sıkıntı çeken insanlar için uygulaması basit bir çözüm önerimiz var.
Beyin hücrelerini yenileyen besinler 3,326 görüntülenme
Beyin hücrelerini yenileyen besinler
Beyin sağlığını korumak ve hafızayı güçlendirmek için tüketilen besinlerin yaşlılığımızda oldukça faydasını göreceğiz. Peki bu süper besinler hangileri? İşte beyin hücrelerini yenileyen ve hafızayı güçlendiren süper besinler…
Bağışıklık Güçlendiren 10 Tüyo... 3,089 görüntülenme
Bağışıklık Güçlendiren 10 Tüyo...
Soğuk havalar grip salgınlarını da beraberinde getirdi. Çocuklarınızı salgından korumak için yapmanız gerekenleri sizler için derledik. İşte 10 tüyo…
Bir fincan kahvenin sağlığınız için de çok hatırı var... 4,790 görüntülenme
Bir fincan kahvenin sağlığınız için de çok hatırı var...
Gün içerisinde modumuzun bir tık yükselmesine ihtiyaç duyduğumuzda, havamızı değiştirebilen, enerjimizi yükseltebilen keyifli bir içecektir kahve.
İşte akciğeri koruyan ve temizleyen süper besinler 4,518 görüntülenme
İşte akciğeri koruyan ve temizleyen süper besinler
Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek, akciğerleri korumak ve temizlenmesine yardımcı olmak için tüketilmesi gereken besinleri sıraladı.
Dikkat! İçtiğiniz suya limon dilimleri eklediğinizde bakın neler oluyor 2,799 görüntülenme
Dikkat! İçtiğiniz suya limon dilimleri eklediğinizde bakın neler oluyor
Bir restoranda yemek yediğinizde masanıza gelenin sipariş ettiğiniz şeyin aynısı olduğuna emin misiniz? Ya da yiyip içtiklerinizin temizliğine gözü kapalı güvenebilir misiniz?
Kur'an-ı Kerim'de adı geçen besinlerin yararları 4,848 görüntülenme
Kur'an-ı Kerim'de adı geçen besinlerin yararları
Birçok hastalıktan korunmanın yolu sağlıklı besinlerden geçiyor. Kur'an-ı Kerim'de adı geçen bu besinler, insan vücuduna inanılmaz fayda sağlıyor. Birçok hastalığı tedavi ediyor ve hastalıkların oluşmasını önlüyorlar. İşte Kur'an-ı Kerim'de adı geçen mucizevi besinler ve faydaları…
Bu besinler sigara bıraktırıyor 3,816 görüntülenme
Bu besinler sigara bıraktırıyor
Uzmanlar doğru beslenmenin, vücuda birçok zararı bulunan sigarayı bırakma sürecinde önemli bir rol üstlendiğini belirtiyor. Doğadaki birçok besin hem sigarayı bırakmaya hem de bıraktıktan sonra kilo kontrolüne yardımcı oluyor.
Kolumuz neden uyuşur? 6,987 görüntülenme
Kolumuz neden uyuşur?
Sadece yanlış pozisyonda oturmak veya uyumak, kan akışını kısıtlayabilir veya bir sinire aşırı basınç uygulamak, kol uyuşmasının nedeni olabilir. Bununla birlikte açıklanamayan kol uyuşması, sinir hasarı, fıtıklaşmış disk, kardiyovasküler hastalık gibi altta yatan bir sağlık sorununu gösterebilir.
Bu baharat kanserin en büyük düşmanı 5,790 görüntülenme
Bu baharat kanserin en büyük düşmanı
Endonezya’nın yağmur ormanlarında yetişen ve küçük hindistan cevizi olarak bilinen muskat baharatı, ağrı kesici etkisinden kanser önleyici tedavi özelliğine kadar birçok sağlık sorununa da yardımcı oluyor. İşte hayatınızdan eksik etmemeniz gereken muskat baharatının özellikleri...
Çin'deki salgından en son görüntüler 3,538 görüntülenme
Çin'deki salgından en son görüntüler
İnsanlar hastalığa yakalanmamak için aldıkları önlemler dikkat çekti. İşte Coronavirüsü ile savaşan Çin'den son dakika haberleri...