Ödem Ve Şişkinliğe Son
Size bir anda iyi gelecek, pişman etmeyecek! Yarım asırlık doğal içecek
-
Sabahları yüzünüz şiş uyanıyor, ayakkabılarınız ayağınızı sıkıyor ya da kendinizi olduğunuzdan daha ağır mı hissediyorsunuz? Gece boyunca vücudunuzun kendini yenileme modunu kullanarak, sabah kuş gibi hafif uyanmanızı sağlayacak o özel tarifi açıklıyoruz.
-
NEDEN GECE İÇMELİSİNİZ? Vücut, gece uyku sırasında detoks mekanizmalarını (özellikle lenf sistemini) en aktif şekilde çalıştırır. Yatmadan 1 saat önce içeceğiniz bu karışım, böbreklerin süzme kapasitesini destekleyerek gece boyunca biriken sodyumu ve fazla suyu dışarı atmanıza yardımcı olur.
-
OLAN ÖDEME "GECE DETOKSU" İÇECEĞİ Bu karışım sadece ödem atmakla kalmaz, içeriğindeki bileşenler sayesinde sindirimi rahatlatır ve uyku kalitenizi artırır. Malzemeler: 1 Bardak Ilık Su: Baz maddedir, metabolizmayı tetikler. Yarım Limonun Suyu: Vücudu alkalize eder ve C vitamini ile hücreleri tazeler. 1 Çay Kaşığı Taze Rendelenmiş Zencefil: Müthiş bir inflamasyon gidericidir.
-
Birkaç Dal Maydanoz (İsteğe bağlı blenderdan geçirebilirsiniz): Doğanın en güçlü idrar söktürücüsüdür. Bir Tutam Seylan Tarçını: Kan şekerini dengeler, gece oluşabilecek açlık krizlerini önler. Hazırlanışı: Ilık suyun içerisine tüm malzemeleri ekleyin. 5 dakika demlenmesini bekledikten sonra süzerek veya blenderdan geçirdiyseniz doğrudan tüketin.
-
Tuzu Kesin: Karışımı içtiğiniz akşam, yemeğinizdeki tuz oranını minimuma indirin. Tuz suyu tutar, bu karışım ise suyu atar; ikisini savaştırmayın! Yüksek Yastık: Eğer yüzünüzde çok şişlik oluyorsa, o gece biraz daha yüksek bir yastıkla yatmak sıvı dağılımını dengeler.
