1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tümü

'Oruç diyeti' yapanın ömrü uzuyor

ABD'de, Güney California Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, 'oruç diyeti' olarak bilinen beslenme tarzının ömrü uzattığını ve yaşlanmayı yavaşlattığını ortaya çıkardı.
20 Haziran 2015 10:57
Yazdır
'Oruç diyeti' yapanın ömrü uzuyor

Ayda sadece 5 gün boyunca günlük alınan kalorinin yarıya indirildiği diyeti uygulayan kişiler geri kalan 25 gün normal beslenme düzenini uyguluyor. 5 gün boyunca içerisinde papatya çayı ve sebze çorbasının da bulunduğu besinleri tüketerek 'kalori orucu' uygulayan kişilerin bağışıklık sisteminin güçlendiği ve kanser gibi ölümcül hastalık riskini azaldığı vurgulandı.

Yaşlanmayı yavaşlatıyor

"The Fasting Mimicking Diet" (Oruç taklidi) olarak anılan diyeti uygulayan kişilerin 25 gün boyunca kötü beslenmeleri durumunda dahi diyetin insanlara olumlu etkileri olduğu belirtildi. Araştırma sonucunda, organlarda bulunan kök hücrelerinin yenilendiği, bağışıklık sisteminin güçlendiği ve kanser, kalp rahatsızlığı gibi ölümcül hastalıkların önüne geçildiği görüldü. Araştırmacılar, elde ettikleri bulgularla oruç diyetinin insan ömrünü uzattığı ve yaşlanmayı yavaşlattığı sonucuna ulaştı.

Milliyet
Bu haberi oylayabilirsiniz 0 0
YORUMLARTüm Yorumlar Popüler Yorumlar
Bu habere henüz yorum yapılmamış.
İlk yorumu siz ekleyin.
SON HABERLER
12:11 - AYM Başkanvekilliğine Hasan Tahsin Gökcan seçildi12:09 - Şırnak'tan acı haber geldi11:55 - FETÖ sanığı Aile Bakanlığı eski memuruna hapis11:45 - ByLock'tan Gülen'in 'hükümeti meşgul edin' talimatı çıktı11:38 - ABD Konsolosluk çalışanı Metin Topuz hakim karşısında11:37 - Belediye başkan adayı ile meclis üyesi adayı PKK'dan tutuklandı11:37 - Rahatsızlanan öğretmen 8 saatlik çalışmayla hastaneye ulaştırıldı11:32 - 'Dün Türkiye'ye patlayıcı sokmaya çalışanları engelledik'11:28 - Akıllı cihazlar, ceplerdeki casuslara dönüşebiliyor11:21 - Uygulama yapan trafik polislerine saldırı
11:20 - Adli Destek ve Mağdur Hizmetleri birimi nisanda açılacak11:20 - Türkiye raylı sistemler üssüne kavuşuyor11:19 - MEB okullarda 'hami' dönemini başlattı11:19 - Darbe girişimini bilen sanıklar mahkemede çark etti11:16 - Ankesörlü telefon kartıyla sadece FETÖ'cü askerleri aramışlar11:10 - Çocukluk hayalini Teknokent ile gerçekleştirdi11:05 - Türkiye'de 1,5 milyon kadın, hem çalışıyor hem de çocuklarına bakıyor11:05 - 120 TL ve üzeri Sepette %25 indirim
1 2 3 4 5 6 7 Tümü
ANKET
ABD tehditleri artıyor. Döviz de yükselebilir. Sizce Türkiye, Rusya'dan S-400 almalı mı?
ARŞİV
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tamam